覺察異狀，已經湊到李晗附近，仔細觀察的應九天，唐玄武，克魯斯三人，同樣驚訝非常。
不過考慮到機會難得，他們各自抬手示意眾人先停下學習，湊過去就近觀摩。
此刻，渾然忘我，順其自然演練《人形變》的李晗，血液流轉之間，鼓蕩四肢百骸，周身氣機越發圓融如意不說。
原本已經經過專門優化調整的個人版《人形變》，不知不覺之間，竟然又發生了細微的改變，更加契合李晗自身的體態。
而在這個過程中，李晗自身的皮肉筋骨，血髓臟腑，體態形貌，都在潛移默化的快速蛻變。
變得更加充實，更加勻稱，更加協調，更加強壯，讓李晗感覺身心通泰，不禁更加沉浸其中。
這種變化的過程，雖然發生在軀體之內，但外在的形貌，同樣隱隱顯露出某種肉眼可見的不同。
“你們注意觀察感受，這種一招一式渾然天成，忘我忘形，圓融如意，隨心而變的狀態，就是技藝大成的特征。
此前為你們講解《五境分層法》，對於五層境界，畢竟隻是看不見摸不著的紙上談兵。
眼下李同學這種快速越境的過程極為罕見，但卻正好可以讓你們有個切身的見識。
不過你們需要注意，修行大多數係統性的超凡之法，都要注意張弛有度，過猶不及的道理。
尤其是錘煉塑造物質軀體的法門，往往是對構築物質軀體的物質，能量，信息三態要素的調整和重塑。
這個過程中，必然伴隨著能量流轉和消耗。
大多數超凡體係中專有的物質軀體錘煉之法，一般都有超凡要素與靈性能量的牽引吸收法門。
具體到《人形變》，24組肢體動作配套的呼吸之法，就是一種超凡要素靈性能量牽引吸收煉化法門。
但這種法門，有一個前置條件，隻能牽引吸收煉化自身能夠感知到的，性質溫和的超凡要素與靈性能量。
眼下李晗同學的靈性意識較為薄弱，沒有蛻變出精神力量，尚無法擺脫物質軀體的限製，感知到超凡要素和靈性能量。
因此他此時演練《人形變》，錘煉塑造物質軀體時，流轉和消耗的乃是物質軀體自身從飲食之中攝入積蓄的能量。
臻至大成之境的《人形變》，流轉消耗能量，錘煉重塑物質軀體的速度和效率極高。
從飲食中攝取的能量，根本不足以支撐這種程度的消耗，李同學的演練很快將難以為繼。
這個時候，一定要主動停下修煉。如果繼續強行修煉，反而有可能將自己練得五勞七傷，形體虧空。
因此演練此類修行法門，一定要適度，萬萬不可一時沉迷其中，埋下後患。
你們中其他尚無法感應到超凡要素和靈性能量的人，如果也快速將《人形變》修行到小成乃至於大成層次，也同樣要注意這一點。”
應九天對眾人講解強調各種細節的過程中，李晗也漸漸停下了演練修行。
正如應九天所言，他已經清晰察覺到了自身體內的空虛，再繼續練下去，反而有害無益。
僅僅隻是這幾遍快速修煉，他的體魄就以比之前強大許多。
隻要他能夠感知牽引超凡要素和靈性能量，單靠修行《人形變》，他的物質軀體也會以極快的速度接近凡胎極限。
不過比起錘煉物質軀體的《人形變》，他在修行《星體四變》方麵，天資悟性就相當平庸了。
不僅沒有明顯優勢，還在眾人之中墊底。
修行三天以來，還沒有拿定心猿，降服意馬。
“從明天開始，學府會為你們專門提供超凡美食，以及一定量的奇珍異果，儘量補充你們修行所需。