“鍛煉身體，建設祖國”，這不僅僅是一句口號，更是我們機七二三班同學們的行動指南。通過鍛煉身體，我們不僅能夠擁有健康的體魄，更能培養堅韌不拔的意誌和團隊合作精神。
1972年，在那個充滿激情與活力的時代，沈陽電力學校的運動會正如火如荼地進行著。然而，對於我們班的男生來說，這場運動會卻成了一場噩夢。
當比賽結果公布時，我們班男子總分的慘狀令人瞠目結舌。僅僅隻有四分！這個數字就像一記重錘，狠狠地敲在了每一個男同學的心上。相比之下，我們班女子總分竟然取得了全校第三名的好成績，這無疑是雪上加霜，讓男同學們感到無地自容。
看著那可憐的四分，男同學們的臉色都變得陰沉至極，仿佛被霜打了的茄子一般。他們默默地低著頭，不敢與他人對視，心中充滿了羞愧和自責。有的同學氣得滿臉通紅，七竅生煙，仿佛隨時都會爆發；有的同學則一臉沮喪，仿佛失去了所有的信心和勇氣。
然而，在這一片低落的氛圍中，男同學們並沒有選擇逃避或放棄。相反，他們在心中暗暗發誓，一定要臥薪嘗膽，刻苦鍛煉，用實際行動來洗刷這次的恥辱。他們下定決心，要在明年的運動會上加倍努力，不再讓這樣的尷尬局麵重演。
早操結束後，同學們本應迅速洗漱，然後去吃早餐，準備上課。然而，令人意想不到的是，許多男同學並沒有像往常一樣遵循這個常規流程。他們仿佛變成了離弦之箭，在操場上繼續疾馳。
更令人驚訝的是，有些同學竟然比早起的鳥兒還要早。他們五點鐘就迫不及待地從床鋪上一躍而起，有的以疾風般的速度奔向北運河，有的像閃電一樣衝向北陵，還有的如旋風一般出現在紅旗廣場。
儘管他們如此奔波，但他們總能分秒不差地趕回學校，準時參加早操。這一切的努力，隻為了確保我班上操的人數達到滿員，避免因人數不足而受到學校的批評。
1972年12月26日，對於我們班愛好長跑同學來說，是一個意義非凡的日子。大家懷著無比崇敬之情，跑向紅旗廣場。那是一個充滿著曆史和榮譽的地方，是我們心中的聖地。
我緊緊地跟隨賈慶等同學飛奔出校門。當跑到遼歌門口時，賈慶風馳電掣般衝在了同學們的最前方。當跑到黃河大街時，賈慶的身影已然消失得無影無蹤，仿佛被一陣狂風卷走了一般。然而，當我氣喘籲籲、大汗淋漓地跑到皇寺廣場時，賈慶卻如一道閃電，從紅旗廣場疾馳而回，他的速度快如疾風，令人瞠目結舌。
賈慶在長跑方麵的進步可謂是突飛猛進，就像火箭升空一樣迅速。
在1973年學校的運動會上，賈慶展現出了驚人的實力和速度，仿佛一匹脫韁的野馬，在賽場上疾馳而過。
在3000米的比賽中，賈慶一開始就遙遙領先，他的步伐輕盈而有力，每一步都像是在與時間賽跑。其他選手們在他身後奮力追趕，但始終無法超越他。最終，賈慶以出色的表現獲得了第二名的好成績，為我們班贏得了寶貴的積分。第一名是機七二二班一名同學，綽號叫“大坨”。
而在5000米的賽場上，賈慶同樣表現出色。他在比賽中一直保持著穩定的節奏，不急不躁，始終保持在領先集團之中。當比賽進入最後階段時，他突然發力，如離弦之箭一般衝刺，最終成功超越了一名對手，再次獲得了第二名的優異成績。第一名仍是“大坨”。
這兩個第二名對於我們班來說意義非凡，為我們班男子總分的提升做出了巨大的貢獻。賈慶的出色表現不僅讓我們班的同學們為之驕傲，也讓他自己成為了學校裡的長跑明星。
此後，他就像一隻展翅高飛的雄鷹，自由自在地翱翔在天空中。賈慶代表學校參加了皇姑區運動會，這是一場備受矚目的體育盛會。
在萬米比賽中，他如同一股疾風，迅速而有力地馳騁在賽場上。他的步伐穩健而有力，每一步都充滿了力量和決心。觀眾們被他的速度和毅力所震撼，紛紛為他加油助威。
最終，他以出色的表現獲得了第五名的好成績。這個成績不僅為他個人贏得了榮譽，更為沈陽電力學校爭得了光彩。他的名字在校園裡傳頌開來，成為了同學們心目中的英雄。
在1973年學校運動會前夕，我每天都會去學校的操場跑步。而每次我去操場的時候，幾乎都能看到王大山的身影。
王大山手中緊握著手榴彈，用力投擲出去，然後如疾風般迅速地跑過去將其撿起，接著以雷霆萬鈞之勢進行反方向投擲。就這樣，他如機械般循環往複，毫不停息。
我注意到，王大山的訓練方式和態度都很像雷鋒。雷鋒是一個偉大的共產主義戰士，他以無私奉獻和刻苦努力而聞名。王大山似乎也在以雷鋒為榜樣，用同樣的精神去對待他所熱愛的投擲運動。
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運動會那天，扔手榴彈這個項目格外引人注目，吸引了我們全班同學的目光。
王大山站在賽場上，他身材魁梧，精神抖擻，渾身散發著自信的光芒。他深吸一口氣，調整好狀態，然後毫不猶豫地拿起手榴彈，仿佛手中握著的是整個世界。
隻見他手臂一揮，手榴彈如同一顆炮彈一般飛射而出，在空中劃過一道美麗的弧線。那弧線如同彩虹一般絢爛奪目，吸引了所有人的目光。
手榴彈在空中急速飛行，最終穩穩地落在了離王大山百米開外的地方，輕鬆地突破了百米大關。
王大山看著自己的成績，臉上露出了滿意的笑容。他知道，這不僅僅是一次簡單的投擲，更是他長期訓練和努力的結果。
經過激烈的角逐，王大山最終獲得了第五名的好成績。這個成績雖然不是最頂尖的，但對我們班在投擲項目上已經實現了零的突破，王大山為我們班男子總分的又一次提升，立下了汗馬功勞。
在1500米的賽道上，章玉樹步伐穩健，每一步都充滿力量，他的呼吸均勻而有力，仿佛與跑道融為一體。他像一頭矯健的獵豹，迅速地超越了一個又一個對手，最終以驚人的速度衝過終點線，獲得了第六名的好成績。
800米的賽道上，劉偉展現出了他出色的爆發力和耐力。他起跑迅速，如同一顆出膛的炮彈，瞬間拉開了與其他選手的距離。在比賽過程中，他始終保持著高速奔跑，獲得了第五名，為我班男子總分再添兩分。
在400米的決賽賽道上，於德勝則以他驚人的速度和敏捷的身手令人矚目。他的起跑如同火箭發射一般，瞬間爆發出巨大的能量。但強手如林，最終他隻能以第六名衝過了終點線，又為我們班贏得了寶貴的一分。
最終，我們班男子總分榮膺第五，與女子總分的差距越來越小，一洗男子漢之恥。
不僅如此，我們班的同學們還積極參加各種體育活動和比賽。
回憶起在學校時體育鍛煉的經曆，王大山笑著說道：“在學校的時候，我曾和於德勝一同參加過沈陽市的舉重比賽，那場麵，真是項羽轉世，英雄輩出。”
他的眼神中流露出一絲惋惜，接著說道：“於德勝的成績比我好上太多，他成功進入了決賽，並取得了冠軍。而我則遺憾地止步於決賽。”
無論是學校的運動會，還是班級之間球類比賽，我都能看到同學們矯健的身姿和拚搏的精神。在比賽中，機七二三班同學們相互鼓勵，相互支持，共同為班級的榮譽而戰。
畢業後，機七二三班的同學們以更加飽滿的熱情和昂揚的鬥誌，來到了電力生產的第一線。他們披星戴月，日夜倒班，為祖國的電力事業貢獻著青春和力量！
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