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第20章 深夜加訓(2 / 2)

“琪琪,周煜陽,你們有撚轉3周,薩霍夫2周拋跳和2s的單跳,跳躍難度不大,不過你們的優勢是托舉,青年組的男伴往往力量不足,周煜陽的力量簡直就是天選托舉人。但是,你們之前的節目編排太空了幾乎是技術動作的堆砌,必須重新編舞。”

“還有,隊測時要比兩套節目,咱們還需要再編一套自由滑,不過,我們慢慢來,先搞定短節目吧。”

林曉凡幫助他們一一調整節目編排。

然後讓大家試滑一遍。

林曉凡在場邊架設好攝像機,攝像機當然是夏穎找她老爸讚助的),把大家的節目錄下來,讓他們觀看視頻查找出錯和不足的地方。

短節目內容確定後,他們分彆占據冰場的一角,認真練習起來。

……

特訓進入到最後階段,常規的地麵訓練和體能訓練仍在有序進行,而此時的上冰訓練已開始以練習整套節目為主了。

看到林曉凡幾人認真努力的訓練狀態,老隊員們也不甘落後。

“小菜鳥都這麼努力,難道我們還會輸給小菜鳥嗎?”

所有隊員都抓緊最後的時間,不敢有絲毫懈怠,加緊練習。

冰場上,一個個身影疾馳而過,旋轉、跳躍,揮灑著汗水。

莫晴從林曉凡身邊滑行而過,最後一個旋轉動作之後下腰結束節目。

她大口喘著氣,雙手扶著腰艱難地起身。

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莫晴緊皺眉頭,對自己的表現非常不滿意,她整套節目總是滑得卡頓卡頓的,接續步之間總是不夠流暢,跳躍的難度進入和難度滑出也顯得格外生硬。這樣下去,她怎麼能在冬運會上站上領獎台呀!

這些天來,莫晴一遍又一遍地嘗試,可問題卻像頑固的巨石,始終無法解決。她越練越心浮氣躁,內心的煩躁如潮水般洶湧,幾乎要將她淹沒。

林曉凡看著莫晴滑完一遍節目。她心中已然明晰,莫晴的問題在於用刃太淺,導致滑行缺乏穩定性和速度。步法設計得太過複雜,遠遠超出了她能夠自如掌握的程度,這使得她總是在趕著音樂節奏匆匆滑行。這也使得跳躍環節太過倉促,沒有充分的準備,從而造成跳躍的完成度欠佳。整體來看,莫晴的肢體顯得僵硬無比,一舉一動間都透出緊張的情緒。

林曉凡滑到莫晴旁邊,想要和她交流:“我覺得……”

然而,莫晴仿若未聞,麵無表情地從她身邊徑直滑走。

林曉凡無奈,繼續自己的訓練。

……

這天晚上,熄燈之後,林曉凡幾人偷偷從宿舍溜出來,前往冰場加訓。

她們剛換好冰鞋,小心翼翼地上了冰,就聽見身後傳來一個聲音:“我就說你們這些小家夥不對勁兒,果然在偷偷摸摸搞名堂。”

眾人回頭一看,一個身影斜斜地靠在冰場邊,手插在衣兜裡,痞壞痞壞的。

原來是沈星辰。

林曉凡幾人嚇了一跳,臉色都嚇白了。

“師兄,你彆告訴教練,要不然我們該被扣完分,開除出省隊了。”

沈星辰故意板著臉,神色嚴肅地嚇唬她們,問道:“那要看你們怎麼表示了。”

林曉凡上前一步,笑著說“師哥,你肯定會照顧師弟師妹的,對不對?”

沈星辰再也忍不住笑了“不嚇唬你們了。不過,我有一個條件,你們的加訓必須加我一個。”

林曉凡幾人相互對視,眼神交換。

林曉凡爽朗說道“好。沈師哥,從現在起,我們正式邀請你加入‘鬥魚行動’,你的代號就是——‘傲天魚’。”

“噗~”沈星辰差點噴血,這是什麼狂拽炫酷的代號啊,“那你們呢?”

趙琪琪一一指點“我是‘胖頭魚’,趙煜陽是‘大力魚’,夢琪是‘鰻魚’,穎穎子是‘美人魚’。”

“林曉凡呢?”

“咳咳~”趙琪琪清了清喉嚨“她就是我們最勇敢最努力最厲害的——‘巴拉巴拉小魔魚’!”

沈星辰扶額“我是掉進了怎樣一窩妖魔怪魚裡了呀~”

說笑之後,他們投入各自的訓練當中。

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