少女向後彎折的腰線繃出令人驚心動魄的弧度，抓住冰刀的指尖因用力而泛著淡淡的粉色。身體線條飽滿且圓潤，快速的旋轉仿佛破開燈光，在她的周遭形成細碎的虹光。
這一刻，音樂盒中旋轉的公主的形象瞬間鮮活起來，如此美好，令人心靈震顫。
紀平雅震驚得說不出話來，她作為一名優秀的舞蹈家和花滑編舞師，以其專業的眼光來看，這個旋轉難度極大，對身體的平衡和柔韌性要求極高，同時極具美感。最為可貴的是，整個旋轉動作有著豐富的層次變化，充滿了流動性，飽含著情感，情感層層堆疊最終爆發。
林曉凡在第八圈旋轉時終於舒展脖頸，那個衝破痛楚、堅韌美好的仰頭，猶如雪蓮從冰層中破出，最終綻放。又似珍珠曆經無數磨礪，瞬間迸發出瑩潤的光澤。
“這是會呼吸的貝爾曼。”她低聲呢喃道：“每個關節都在講述故事——壓縮彎折是珍珠在蚌殼裡生長，不懼痛苦，堅定無畏，最終完美蛻變。”
林曉凡鬆開冰刀時，腰部傳來一絲的酸痛感，她揉了揉腰，心裡暗歎“現在的身體到底不如曾經的天賦啊~不過……”
她可是花滑天才少女誒，就算身體少了一點點柔韌一點點力量，她再練回來就是了，絕對沒問題！
"紀老師，能行嗎？"
她小跑過來，臉蛋紅撲撲的，晶瑩的汗珠就像小珍珠一樣。
“太美了，這個貝爾曼的設計絕對舉世無雙，就像最珍貴的珍珠。它一定會成為你的標誌性動作，驚豔冰場。不過，這個動作對腰椎的壓迫很大，我需要和李教練一起評估風險度，製定科學的訓練方法和計劃，你千萬不能冒進，你年齡還小，科學訓練最重要。”
林曉凡挽住紀平雅的手臂，撒嬌“紀老師，您放心吧，我心裡有數。”
“你呀，就是初生牛犢不怕虎！”紀平雅拿她沒辦法，自己的女鵝隻能寵著唄~
自己和清峰多操點心，多看著她點就是了。
紀平雅：“好了，短節目就先這樣，咱們來看看自由滑。
你的自由滑跳躍編排相當不錯，最大程度地保證了分值，旋轉姿態也很標準，隻要在圈數上比提級要求的圈數再多轉兩圈，確保定級就沒啥問題了。自由滑時間較長，對體力要求高，新的珍珠貝爾曼旋轉就彆用了。”
林曉凡有些不甘心，“我能行的。”
“聽話，”紀平雅輕輕拍了下她的頭，“貪多嚼不爛。”
“哦。”
瞧著林曉凡不情願的模樣，紀平雅笑著搖搖頭。
“整套節目總體來說編排還算不錯，不過，步法部分並不能完全契合音樂，顯得有些倉促匆忙。”
“紀老師，您太厲害了！一下子就指出了問題。”林曉凡說道。
為了選拔賽，她從前世滑過的節目裡挑中了《春圓舞曲》，一方麵這是古典音樂的名曲，不受時代的限製；二來，這套節目風格青春活潑，正適合她當下的年齡和形象。
不過，當初她滑的《春圓舞曲》音樂並不是直接用的原版，而是經過了音樂剪輯，三段式的結構，中間部分剪輯進了《小麻雀之歌》，可如今，花滑名曲《小麻雀之歌》還沒有被創作出來呢。
這樣一來，步法和春圓舞曲的原曲就不太匹配了。她自己根據音樂的時間改動了部分步法，勉強能和音樂合上，但步法的確是整套節目的薄弱環節。
紀平雅：“一套自由滑節目當中包含兩個技術難度的步法組合，分彆是定級接續步和編排步法。我針對你之前的步法做了修改，咱們先來看看定級接續步。
定級接續步的定級最高能達到4級，咱們的目標是爭取定到3級甚至4級！我專門製作了3d動畫和平麵示意圖，方便對照展示。”
她按下一個按鍵，電腦屏幕中的界麵隨即分成了上下兩部分，上麵那部分呈現的是3d動畫，下半部分則是清晰的俯視角步法軌跡圖示，每一個難度步法的名稱都標注得明明白白，讓人一目了然。
林曉凡立馬沉下心來，在腦海中默默嘗試著整套步法，她很快就沉浸在豐富細膩的步法編排中，站起身比劃著，渾然忘我。
“轉體豐富多樣，步法錯綜複雜，與音樂完美契合，冰麵覆蓋率相當大。”林曉凡歡喜地說。
紀平雅為她講解
“長邊直線步法，配合音樂激昂片段，覆蓋冰場縱向80區域，步法序列是交叉搖滾步、反方向喬克塔、莫霍克轉體三連續；每0.8秒完成一次刃變，共12次刃變；交叉步強拍踩大提琴重音，喬克塔步對應雙簧管十六分音符；手臂舞蹈，單臂劃出銳角折線，模擬春冰層消融的動態。
短邊蛇形步法，音樂輕快，占據冰場橫向60空間，步法組合是括弧步接撚轉步接外勾步，通過踝關節±15度微調，完成內刃→外刃→平刃轉換。正滑與倒滑比例精確控製在64，形成視覺對稱的蛇形軌跡，浮腿做連續鐘擺式擺動，配合手指快速收放每秒3次）模擬春雨滴落。
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中心圓形步法區，是音樂華彩章節：直徑8米的同心圓覆蓋，包含多樣難度轉體：內勾、外勾、括弧步、莫霍克、喬克塔，完成4次雙向轉體。
這樣，轉體類型共7種，冰麵覆蓋達到83.3，有效步法動作持續38秒，音樂同步性上97的步法節點與樂句起伏吻合。
理論上，這套接續步定級可以達成4級。”
“我們繼續看編排步法。”
在花滑節目中，編排步法起著至關重要的作用，它宛如靈魂的畫筆，用以表現主題、詮釋音樂，更是情感和藝術性的洶湧迸發。
“編排步伐中，獨創的燕式三重奏是整個節目的高潮所在。
首先是rbo右後外刃）燕式——浮腿波浪，在右後外刃的滑行中，浮腿恰從後向前劃出正弦曲線。並且，配合著五次快速的踝關節震顫，技術高超者，甚至可以製造出令人驚歎的視覺殘影。
轉向後小跳。
變換為fi左前內刃）燕式，運動員在左前內刃的滑行中，右手迅速而精準地抓住右冰刀，形成一個環狀。與此同時，身體穩穩地保持著燕式姿態滑行。
接著變刃，為fo左前外刃）燕式，以左前外刃滑行，右手抓著右冰刀，從頭頂繞過至左肩。
腳下的孤線是流暢的s型曲線。
最後伸展雙臂，長距離的燕式巡場。”
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