第408章 體測_重回2010:從高中起不留遺憾_线上阅读小说网 

第408章 體測(1 / 2)

陳默這一組,彭芳動作最快,三兩下就把書本塞進了書包。

“兄弟們,我先下去找盧老師了!”

她拉上拉鏈,匆匆對陳默和林曉幾人說了句話,說完就如一陣風般衝出了教室。

作為體育委員,她需要提前去和體育老師對接,準備體測的事情。

林曉倒是不緊不慢地收拾著,一邊收一邊很自然地和同桌陳默搭話,聊著剛才地理課上的某個知識點。

自從那天彭芳生日聚會後,林曉似乎又變回了往常那個開朗熱情的班長模樣,對待陳默依然主動說笑,但舉止分寸把握得極好,沒有任何過界的言語或舉動。

剛開始陳默還保持著高度警惕,但俗話說“隻有千日做賊,哪有千日防賊”。

長時間的“正常”互動,加上那天他和葉妍表現的親密,讓陳默逐漸覺得林曉可能真的已經放下了那份心思。

因此,對於林曉這種尺度得當的熱情,陳默的表現也不再像最初那樣帶著明顯的疏離和抗拒。

當然,這很大程度上也得益於林曉的“演技”和耐心。

她這段時間的“熱情”基本都控製在課業討論、班級事務或者普通的閒聊上,沒有任何刻意的、不必要的身體接觸。

林曉心裡也清楚,一旦自己有任何越界的、沒有合理解釋的主動接觸,陳默的警惕心必然會重新拉滿。

收拾好書包,陳默、林曉和李晴等人陸陸續續走出教室,來到操場上指定的集合地點。

沒想到剛一下來,陳默和班上另外幾個身材比較高大的男生就被提前到達的彭芳逮了個正著。

“陳默!王遠!還有你們幾個,走,幫忙一下,跟我去器械室搬墊子!”

陳默和王遠對視一眼,無奈地笑了笑,放下書包,跟著彭芳走向體育器械室。

等陳默和王遠幾人吭哧吭哧地抱著厚厚的綠色體操墊回到操場上時,體育老師盧勇已經拿著一個大筐等在那裡了。

筐裡放著測試肺活量用的吹嘴和儀器,以及測量坐位體前屈用的滑尺等器材。

今天的體測項目既有共同項目:肺活量、50米跑、立定跳遠、坐位體前屈;

也有區分性彆的項目:男生的1000米耐力跑和引體向上,女生的800米耐力跑和一分鐘仰臥起坐。

盧勇站在集合好的高二七班隊伍前,手裡拿著花名冊和記錄板,聲音洪亮。

“好了,同學們,今天下午我們進行體質健康測試!第一個項目,肺活量!大家都過來,看我怎麼操作!”

說罷,他拿起一個帶吹管的電子儀器,連接著顯示屏幕,這便是肺活量測試儀。

然後開始詳細講解並演示:

“首先啊,拿一個新的、消毒過的吹嘴,像這樣套在吹管上。”

盧勇拿起一個一次性吹嘴熟練地套好。

“然後,深吸一口氣!要儘量吸滿!”

“接著,嘴巴緊緊堵住吹嘴,注意嘴唇要包緊,不能漏氣!身體可以稍微前傾。”

“最後,用儘全力、均勻地、持續地把氣吹進吹管裡!直到你感覺一點氣都擠不出來了為止!記住,中間不能停頓,不能換氣!”。

“好,現在誰第一個來試試?”

所有人的目光幾乎下意識地都看向了陳默。

沒辦法,誰讓他是學習成績第一,並且還在學校70周年校慶作為學生代表在主席台上講過話,這種“打頭陣”的事,大家默認就是他。

陳默也沒推辭,平靜地走出隊伍。從盧勇手中的盒子裡拿了一個新的吹嘴套上,按照剛才的講解,深吸一口氣,胸膛明顯鼓起,然後俯身,嘴唇緊密地含住吹嘴,開始勻速而有力地向外吹氣。


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