翌日五點，艾凡準時從睡夢中醒來。
本想著出去溜達溜達的，在開門的一瞬間才想起已經不是身處理想國中了。
開門出去麵對的不再是那些和善的笑臉，而是清冷又陌生的空氣。
自嘲的笑了笑，轉身進到了負一層。
盤膝而坐修煉起了《納靈訣》。
自從得到這本功法後，他便多了一個習慣。
早晨溜達回來修煉一個小時，上午、下午各修煉一個小時，晚上借著月光修煉兩個小時。
說實話，修煉的時間並不算長，和那些玩命壓榨自己的人相比，這算是很愜意輕鬆的安排了。
隻能說先天的天賦確實決定了一個人的下限。
六點多一點。
魏星打著哈欠出現在了負一層。
他可沒有艾凡那麼好的精力，單純就是感受到了彆墅周圍靈能的盤踞，這才想起還有一個小家夥兒在等著自己呢。
被迫起床的煩躁情緒懂得人都懂。
“你個臭小子能不能照顧一下我這個老人的作息，總不能每天大清早陪你起來修煉吧！”
“您是明堂第十二副堂主，神異者的領軍人物，能不能有點表率作用，這要是放在戰事的時候，您這懶散的樣子怕是要害死很多人的。”
“放屁！老子在前線拚殺的時候你連個細胞都不是呢！你隨便去打聽打聽，哪個能挑出我半點毛病！”
(???__???)“對對對，您老說的都對！”艾凡揉著眼睛說道，就差將不屑刻在了腦門子上了，“什麼時候開始教我靈能鍛體，應該比聽你裝a要有意思些。”
???°益°??
“行，算你小子厲害！咱們言歸正傳！
每個人的身體都是未經挖掘的寶藏，其中蘊含的財富即便是以現在的科技水平都無法完全探究清楚。
而想要讓靈能最大化的存儲、開發和利用，找到這些寶藏至關重要。
人體有八脈十二經二百零六骨三百六十五穴，這裡麵蘊含的天地至理恐怕隻有數千年前的大能們才能準確參悟。
不過對於咱們來說，隻需要知道靈能的運轉是符合人體構造的便足夠了。
直白點說，靈能鍛體就是用靈能不斷衝刷這些地方，從而讓靈能在體內的運轉更為流暢，如此一來，才能做到全力輸出。”
對於艾凡來說這些知識他還是第一次聽聞。
有點像以前看過的修仙小說，多少帶了點玄幻的感覺。
這也就是鄧玲瓏和艾天明不在，不然他們的中二屬性鐵定會展露無遺。
“也就是說我現在要做的就是控製靈能去打磨這些地方咯？”
“沒錯，不過打磨也是有講究的，經過這麼多年的總結，對於靈能鍛體的順序也有了大致的歸納。