十二經循行部位歌
【方歌】手之三陽手外頭，手之三陰胸內手，足之三陽頭外足，足之三陰足內走。
【注釋】“手之三陽手外頭”意思是，手陽明大腸經，從手食指內側的端點出發，沿著手臂外側靠上的路線上行，到達頭部鼻孔的兩旁；手少陽三焦經，從手無名指外側的端點出發，沿著手臂外側中間的路線上行，到達頭部耳前動脈處；手太陽小腸經，從手小指外側的端點出發，沿著手臂外側靠下的路線上行，到達頭部耳中的珠子處此處“珠子”所指具體部位需結合中醫經絡學傳統認知理解）。
“手之三陰胸內手”指的是，手太陰肺經，從胸部乳房上方開始，沿著上臂內側下行，經過肘、臂內側靠上的路線，到達手大拇指內側的端點；手厥陰心包絡經，從腋下乳房外側開始，沿著上臂內側下行，經過肘、臂內側中間的路線，到達手中指的端點；手少陰心經，從腋窩筋腱之間開始，沿著上臂外側，經過肘、臂內側靠下的路線，到達手小指內側的端點。
“足之三陽頭外足”表示，足陽明胃經，從頭部眼、鼻等部位開始，向下沿著臉頰、頸部，經過胸部乳房中間，再沿著腹部外側、大腿、膝蓋、足背靠前的路線下行，到達足第二趾的端點；足少陽膽經，從頭部眼睛外眼角開始，繞行耳部、頭頂，沿著脅部、胯部、膝蓋、足背中間的路線下行，到達足第四趾外側的端點；足太陽膀胱經，從頭部眼睛內眼角開始，沿著額頭、頭頂、項部、背部，經過臀部、膕窩此處“[月專]”可能指與膕窩相關部位）、腳踝後方的路線下行，到達足小指外側的端點。
“足之三陰足內走”意味著，足厥陰肝經，從足大拇指外側的端點出發，沿著足背向前，上行經過內踝、膕窩“[月專]”）、膝蓋中間，再向內經過陰部，沿著腹部、脅部外側上行，到達乳房下方；足太陰脾經，從足大拇指內側的端點出發，沿著足內側，經過內踝、膝蓋內側、大腿內側中間的路線上行，進入腹部到達季脅部；足少陰腎經，從足心出發，沿著足內側，經過內踝、足跟內側後方，向上進入腹部，到達胸部。所有陽經在人體外側循行，所有陰經在人體內側循行，四肢、背部和腹部都是如此。
頭前正麵歌
頭督唇任五中行，眥傍足太顴手陽，側上足少繞耳手，鼻傍手明唇足方。
【注釋】頭部正麵劃分五條縱向線路“行”讀音為hang）。其中中間一行，上嘴唇以上屬於督脈；下嘴唇以下屬於任脈，此為中間線路。其第二條線路，眼睛內眼角旁向上，屬於足太陽經；鼻子旁向下，屬於手陽明經，此為第二條線路。其第四條線路，麵顴骨外側旁，屬於手太陽經；頭部側麵靠上，屬於足少陽經；圍繞耳朵前後，屬於手少陽經，此為第四條線路。其第三條線路，嘴唇旁屬於足陽明經，此為第三條線路。
頭後頸項歌
頭後七行督中行，惟二足太足少陽，頸前任中二足明，三手四行手太陽，五足少陽六是手，七足太陽督中行。
【注釋】頭部後方及頸部劃分七條縱向線路：其中中間一行屬於督脈，僅兩旁的第二行屬於足太陽經，其餘第三行、第四行、第五行均屬於足少陽經。頸部前方，中間一行屬於任脈，第二行屬於足陽明經，第三行屬於手陽明經，第四行屬於手太陽經，第五行屬於足少陽經，第六行屬於手少陽經，第七行屬於足太陽經，項部後方中間一行屬於督脈經。
胸腹脊背歌
胸腹二行足少陰，三足陽明四太陰，五足厥陰六少陽，脊背二三足太陽。
【注釋】胸腹部的中間一行歸屬任脈，其兩旁的第二行歸屬足少陰腎經，第三行歸屬足陽明胃經，第四行歸屬足太陰脾經，乳房下方、脅部上方的第五行歸屬足厥陰肝經，脅部後方的第六行歸屬足少陽膽經，脊柱外側兩旁的第二行、第三行都歸屬足太陽膀胱經，脊柱的中間一行歸屬督脈經。
手膊臂外內歌
手膊臂外上手明，中手少陽下太陽，手膊臂內上中下，手太厥少分三行。
【注釋】手臂的外側，是手三陽經所分布的部位。外側靠上的部分屬於手陽明經，中間部分屬於手少陽經，靠下的部分屬於手太陽經。手臂的內側，是手三陰經所分布的部位。內側靠上的部分屬於手太陰經，中間部分屬於手厥陰經，靠下的部分屬於手少陰經。
足膝外內歌
足膝外前足陽明，中行少陽後太陽，足膝之內前中後，足厥太少分三行。
【注釋】足和膝的外側，是足三陽經分布的部位。靠前的位置屬於足陽明經，中間位置屬於足少陽經，靠後的位置屬於足太陽經。足和膝的內側，是足三陰經分布的部位。足大拇指外側靠前的走向、大腿內側中間的走向，屬於足厥陰經。足內側中間的走向、大腿內側靠前的走向，屬於足太陰經。足心環繞腳踝靠後的走向，屬於足少陰經。
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