張偉的臉色,從最初的激動變得越來越蒼白。他感覺自己引以為傲的身體在這些數據麵前簡直不值一提。那股剛剛燃起的希望之火似乎正在被這盆名為“現實”的冰水無情地澆滅。
“老師……”他的聲音帶著一絲顫抖,“我……是不是……根本沒希望了?”
“不。”楊明宇斷然否定。他放下戰術板目光灼灼地看著張偉,聲音陡然提高,“我告訴你這些不是為了讓你放棄。恰恰相反,我是要告訴你,通往nba的這條路,它不是一條看不見的虛無縹緲的朝聖路。它是一條看得見的由無數個這樣具體的數據鋪成的有清晰台階的攀登之路!”
他拿起馬克筆,重重地在那幾個數據差距上畫了幾個圈。
“現在,我們來談談如何填平這些差距。而這,恰恰就是你過去最討厭最看不起的東西——文化課!”
張偉徹底愣住了。打籃球跟文化課有什麼關係?
楊明宇仿佛看穿了他的心思,拿起戰術板指著“25厘米彈跳差距”那個圈,問道:“你覺得,彈跳是什麼?”
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“是……是腿部力量?”張偉不確定地回答。
“是,但又不全是。”楊明宇的“老師”模式全開,“它是你全身肌肉纖維的瞬間爆發力,是你腳踝、膝蓋、髖部三個關節的力矩傳導,是你起跳角度和做功效率的綜合體現!這背後是牛頓第二、第三定律,是杠杆原理,是人體肌肉組織的生物學特性!這些是物理和生物!”
他又指著“2.5秒速度差距”那個圈:“你覺得耐力是什麼?”
“是……是體能?”
“是,但更是你身體的能量供給係統!是你如何通過科學的飲食攝入碳水化合物、蛋白質,在體內進行三羧酸循環最高效地生成atp三磷酸腺苷)!是你如何計算自己的最大攝氧量,進行有氧和無氧結合的訓練!這背後是化學和生物!”
最後,他指著整個籃球場,沉聲問道:“你覺得球商是什麼?”
這一次,張偉不敢隨便回答了。
“是你在瞬息萬變的賽場上,對空間、時間和概率的極致閱讀!是你如何用最少的跑動出現在最致命的位置,這叫幾何學!是你如何判斷在比賽最後30秒是應該投三分還是造犯規,這叫概率論和數學期望!是你如何用最簡潔的語言調動隊友的情緒,讓他們信任你為你擋拆,這叫語言組織能力和心理學!這些是數學和語文!”
“轟隆!”
楊明宇的每一句話都像一道驚雷在張偉的腦海裡炸響。
他呆呆地看著眼前的楊明宇,看著他手中的戰術板,再看看自己手中的籃球。在這一刻,他感覺自己過去十六年對籃球的認知被徹底地顛覆了。
原來……原來自己每天在課堂上昏昏欲睡的那些東西,那些他認為與籃球毫無關係的枯燥符號和公式竟然才是通往夢想之巔的唯一的路徑!
籃球場不再隻是籃球場。
教室也不再隻是教室。
在楊明宇的描述下,這兩個他過去認為是截然對立的世界,在這一刻,完美地嚴絲合縫地融為了一體!
他看著手中的籃球,第一次感覺到它不僅僅是一個球,它是一個由無數物理、化學、生物和數學規律構成的複雜而精密的科學集合體。
而自己想要駕馭它,想要靠它站上世界的頂峰就必須先去掌握那些規律!
“現在,”楊明宇看著張偉那副被徹底震撼世界觀重塑的表情知道時機已經成熟。他從自己的運動包裡拿出一份早就準備好的打印得整整齊齊的文件遞了過去。
“這是我為你量身定製的,‘nba衝擊計劃——第一階段·基礎能力重構’訓練方案。”
張偉顫抖著手接過了那份文件。
他低頭看去,隻見上麵羅列的不再是簡單的“投籃一百次”、“折返跑二十組”這種粗暴的指令。
取而代之的,是這樣一些他聞所未聞的、堪稱詭異的“訓練任務”:
【模塊一:力量與爆發力關聯學科:物理·力學)】
任務1:完成《高中物理·必修一》第三章“相互作用”的全部課後練習題。
任務2:每周進行三次深蹲訓練,並用秒表和尺子記錄每次發力時間與做功高度,用物理公式計算自己的瞬時功率,並繪製成功率曲線圖。
任務3:閱讀《喬丹的滯空之謎》科學分析報告,並寫一篇不少於500字的讀後感,分析其與牛頓定律的關係。
【模塊二:耐力與體能關聯學科:生物·新陳代謝、化學·有機物)】
任務1:背誦並默寫細胞呼吸的三個階段及其化學反應方程式。
任務2:為自己設計一份為期一周的“球員營養餐”,並標注出其中主要的營養成分及其作用。
任務3.觀看一場完整的nba比賽錄像,並統計出科比·布萊恩特全場的跑動距離、衝刺次數,並結合其出場時間,估算其能量消耗。
【模塊三:球商與戰術關聯學科:數學·幾何與概率、語文·邏輯與表達)】
任務1:解析漫畫《灌籃高手》中湘北對山王工業的最後十分鐘,畫出其中至少三個經典戰術的跑位路線圖,並用幾何原理解釋其合理性。
任務2:假設自己是球隊教練,在比賽還剩最後5秒落後2分的情況下,寫一份不少於300字的暫停戰術布置講稿,要求邏輯清晰,指令明確。
……
張偉一頁一頁地翻看著,他的手在抖心也在抖。
這……這哪裡是什麼訓練計劃?這分明就是一份融合了所有文化課的恐怖的“學習任務書”!
“老師……這……這我能行嗎?”他抬起頭眼神裡充滿了畏懼,但更多的是一種被點燃的興奮。
“我不知道。”楊明宇的回答,再次出乎他的意料,“我隻知道,這是唯一的一條路。這條路會比你想象的痛苦一萬倍,枯燥一萬倍。你可能會無數次想要放棄,甚至會懷疑做這些到底有沒有用。”
他走上前重重地拍了拍張偉的肩膀,那力量,讓張偉感覺無比的踏實。
“但是,張偉請你記住。”楊明宇一字一頓地說道,“從今天起,你每一次在物理課上的抬頭聽講,都是在為你增加0.1厘米的彈跳;你每一次在生物課上背誦的知識點,都是在為你延長10秒鐘的衝刺時間;你每一次在數學課上解出的難題,都是在提升你萬分之一的絕殺概率!”
“你不再是為考試而學習,你是在為你那個看似荒謬卻無比偉大的夢想而學習!”
“籃球是你的夢想。而課堂就是你通往夢想的唯一的訓練場!”
一番話字字誅心,如烙印一般深深地刻進了張偉的靈魂裡。
他看著手中那份“看不懂”的訓練計劃,再也沒有了任何的懷疑和畏懼。他的眼神,變得無比的堅定和熾熱。他仿佛已經看到,那條通往nba的由無數數據和知識鋪成的無比艱難卻又無比清晰的道路正在自己的腳下緩緩展開。
“老師,”張偉抬起頭,用鄭重的語氣說道,“我明白了。”
他將那份訓練計劃小心翼翼地如同捧著聖經一般緊緊地抱在胸前。
“我……試試!”
他說的不再是過去那種帶著憨氣和不確定的“我試試”。
這一次,他的聲音裡充滿了破釜沉舟的決絕和希望的力量。
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