麵對女兒身心的巨變，秦研將更多精力放在女兒身上。
她不再僅僅教導控製，而是開始引導淩悅接納與觀察。
她以更科學和溫和的方式，講解青春期知識，告訴她這是最自然的成長，無需羞恥。
她教淩悅識彆不同的情緒，“這是沮喪”、“這是興奮”，
讓抽象的感覺變得具體，從而增加掌控感。
平時在空間裡的訓練，重點變成了如何在情緒波動時，
將能量引導至體內循環，如同疏導洪水，而非強行堵截。
秦研告訴她：“把它想象成身體裡多了一股更有力的‘血液’，學會讓它平穩流動。”
身為父親的淩肖，選擇了沉默守護，
淩悅因為月考成績不理想，而情緒低落時，
把自己關在房間裡，默默垂淚時，淩肖沒有多問。
他走到房門口，敲敲門，
用平靜卻不容置疑的語氣說：“悅悅，換鞋，跟爸爸去操場。”
淩玥紅著眼圈出來，淩肖也隻是摸摸她的頭，遞給她一雙運動鞋。
父女倆一前一後，沉默地走向空曠的操場。
夕陽下，淩肖調整好自己的呼吸和步伐，跑在女兒身側的位置。
他不說大道理，隻是偶爾提醒一句：“調整呼吸，注意節奏。”
在她快跑不動時，簡短地鼓勵：“堅持，還剩兩圈。”
在這重複的、耗費體力的奔跑中，淩玥的委屈和煩躁隨著汗水一起揮灑。
沉重的呼吸和心跳，掩蓋了腦中的雜音，身體的極限挑戰，讓她無暇沉浸在負麵情緒裡。
跑完步，大汗淋漓，渾身酸軟，但心裡那塊堵著的大石頭，仿佛也被挪開了一些。
回家路上，
淩肖買兩根冰棍，父女倆坐在操場邊的台階上，靜靜地吃完。
沒有太多言語，但那種並肩作戰後的疲憊與寧靜，勝過千言萬語的安慰。
淩悅在能力控製上，取得一點微小的進步，
比如，終於能讓一片葉子，按照她的意願，緩慢卷曲再舒展，她會興奮地告訴媽媽。
秦研會給予熱烈的表揚和擁抱。
而淩肖得知後，會在飯桌上，看似隨意地提起，語氣卻十分鄭重：
“我聽你媽說，你今天那個‘小實驗’又進步了。不錯，沉得住氣，有耐心。”
這種肯定，不同於對考了高分的誇獎，它針對的是，淩悅在克服自身困難、練習心性方麵的努力。
無論淩悅的情緒如何起伏，淩肖總是那樣沉著、可靠。
他答應的事一定會做到，這建立了淩悅對世界的信任感，
至少，在父親這裡，規則是清晰的，承諾是堅實的。
所以有淩肖在，淩悅潛意識裡，就會感到安全，因為知道天塌下來有爸爸頂著。
這種安全感，是她敢於去探索自身奧秘、麵對內心風暴的底氣。
而和淩悅在同一個班的淩宸，敏銳地察覺到妹妹的困境。
有一天，淩悅不小心讓同桌的鋼筆出水不暢，
淩宸立刻遞上自己的筆，並開玩笑說“你這支筆該退休啦”。避免了這次的尷尬，
他還教妹妹一些簡單的呼吸法，幫助她在緊張時快速平複心跳。
他會在學校，幫妹妹留意，不必要的關注，會用男孩子的方式逗她開心，分散她的注意力。
兄妹間的默契，成了淩悅在校園裡的，一層無形保護。
這段時期對淩悅來說是辛苦的，卻成為她能力成長中，最重要的一課。
她開始真正地、深刻地認識到，
能力是她生命中的一部分，無法割裂，隻能駕馭，