係統的提示音變得無比清晰，帶著一種催促的意味。
機會稍縱即逝！
陳默眼中精光爆閃，幾乎沒有任何思考的時間成本！這兩個東西，正是他目前最急需的！
改善食物，提升體力，這是生存和變強的基礎！尤其是體魄強化，他右臂的傷和孱弱的身體，一直是最大的短板！
“兌換！全部兌換！”他在心中瘋狂呐喊！
【指令確認。消耗積分350點。剩餘積分：150點。】
【知識傳輸開始…】
轟！
兩股截然不同的知識洪流瞬間湧入他的腦海！
一股是複雜的化學公式、分子結構、反應流程，詳細闡述了如何利用苦麻草、甘霖苔和紅漿果的特性，中和能量塊中令人作嘔的工業添加劑味道，並小幅提升能量吸收效率！
另一股則更像是精準的醫療和營養學方案，詳細列出了根據他目前身體狀況所需的最佳營養配比、進食頻率、以及配合特定呼吸和輕微鍛煉來最大化吸收效率、刺激體魄增長的完整規劃！這規劃甚至精細到了每一餐該攝入多少克蛋白質、多少碳水化合物！
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劇烈的信息衝擊讓他頭腦發脹，但他卻興奮得幾乎戰栗！
值！太值了！
這350積分花得無比劃算！尤其是《初級體魄強化營養規劃》，這簡直是雪中送炭！
他立刻下意識地按照規劃中的呼吸法調整了一下呼吸節奏，同時意識沉入係統界麵。
“係統！立刻根據《初級體魄強化營養規劃》，結合當前可用物資變異小麥魚肉、能量塊、淨水），生成今日份最佳執行方案！”
【指令確認。方案生成中…】
【生成完畢。今日晚餐建議：攝入烤製變異小麥魚肉150克優先選擇脂肪較少部位），輔以10克能量塊經味覺屏蔽劑處理後），飲用純淨水200毫升。進食後半小時，執行第一組基礎體能激活動作共三組，每組間隔五分鐘）。】
【預計執行效果：體魄強度增長效率+25，傷勢恢複速度+15。】
“立刻執行！”
陳默沒有任何拖延，轉身立刻返回窩棚。他拿出剩下的變異小麥魚，按照規劃挑選部位，仔細烤製。同時取出那小半塊能量塊，按照剛獲得的配方知識，找出之前收集的苦麻草和甘霖苔紅漿果雖缺，但基礎效果已有），快速搗碎擠出汁液，混合後塗抹在能量塊上。
片刻之後，他將處理好的食物吞入腹中。
那味道果然不同了！能量塊那令人作嘔的化學味被一種奇異的植物清香中和，變得勉強可以下咽。魚肉提供的蛋白質和能量塊濃縮的能量，在規劃指導下，被高效吸收。
緊接著，他不顧疲憊，嚴格按照規劃中的動作，開始執行那三組基礎體能激活動作。動作看似簡單，卻精準刺激著他疲弱的肌肉和經絡，配合特殊的呼吸節奏，他能清晰地感覺到一股微弱但持續的熱流在體內流轉，滋養著傷處，強化著體魄！
效率提升百分之二十五！
這種感覺，實實在在！
他站在窩棚口，一邊執行著動作，一邊望向遠處那再次陷入死寂的遺忘之翁神像，目光銳利如刀。
世界淨水日…
這個日期，如同一把關鍵的鑰匙，與他之前所有的推測完美契合！
淨水蝸牛…果然需要在特定的時間才能顯現！
他抬起頭，望向廢土那永恒昏黃的、無法辨彆具體日期的天空。
接下來，他必須想辦法弄清楚，現在距離那個所謂的“世界淨水日”，還有多久。
而在此之前，他需要變得更強，準備好一切。
包括那最終的餌料——絕對的純淨之水。
他的目光，再次投向了那個簡陋的蒸餾裝置。
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