晨光初現,張振華在最自然的覺醒中睜開眼睛。不是努力的結果,不是修行的成就,而是法爾如是——本來如此,自然如此。
自然的蘇醒
身體自動醒來,呼吸自然流轉。不需要刻意保持覺知,不需要努力維持正念,一切本來清明。
「原來如此,」他看著天花板,「從來不需要做什麼。」
窗外,鳥兒開始鳴叫,不是為誰而唱,隻是自然地發聲。樹葉在晨風中搖曳,不是刻意舞蹈,隻是隨風而動。
無心的晨課
衛生間裡,刷牙洗臉自動進行。手知道該怎麼動,身體知道該怎麼配合,不需要意識的指揮。
「道法自然,」水流過指尖,「不假造作。」
早餐時,他自然地咀嚼,自然地吞咽。不分析味道,不思考營養,隻是讓身體自然地接受滋養。
自發的行動
街道上,腳步自動向前。不決定方向,不設定目標,隻是隨緣而行。
「該往左就往左,」他在十字路口自然地轉彎,「該往右就往右。」
地鐵站裡,他自動找到該乘的列車,自動在該下的站台下車。不是預知,隻是自然的反應。
無為的工作
建築工地上,工人們自動協調配合。不需要指令,不需要監督,每個人都知道該做什麼。
「最好的管理,」項目經理站在一旁,「就是不管理。」
設計事務所裡,設計方案自動完善。設計師們不再苦思冥想,隻是讓設計通過他們自然呈現。
自然的學習
學校裡,知識自動流入學生心中。不需要強迫記憶,不需要刻意理解,隻是自然地領悟。
「學習本來可以很輕鬆,」老師放下教案,「是我們把它變複雜了。」
圖書館裡,讀者自動找到需要的書籍。不是搜索,隻是自然地走向正確的書架。
自成的藝術
美術館裡,觀眾自動在合適的作品前駐足。不是選擇,隻是自然的吸引。
「美不需要解釋,」策展人不再提供解說,「隻需要感受。」
音樂廳裡,音符自動組合成和諧的旋律。演奏者不再控製,隻是讓音樂自然流淌。
自愈的健康
公園裡,老人們自動找到適合的運動。不模仿他人,不遵循教程,隻是聽從身體的指引。
「身體知道該怎麼動,」太極教練放下教鞭,「我們隻需要不乾擾。」
醫院裡,病人的康複自動加速。不是藥物更有效,而是身心回到了自然的平衡狀態。