草原的午後，陽光褪去了正午的熾烈，像一層溫暖的紗巾覆蓋在草甸上。林越剛結束內功打坐，正坐在帳前的青石上擦拭鐵木劍——劍身在陽光下泛著冷光，他用細軟的羊毛布仔細擦拭著劍脊的每一處紋路，連劍柄處的縫隙都沒放過。這時，一陣急促的腳步聲傳來，郭靖興衝衝地跑了過來，手裡捧著兩個油紙包，熱氣透過油紙滲出來，帶著烤羊肉特有的焦香，老遠就能聞到。
“林兄，快放下劍嘗嘗！”郭靖快步走到近前，將一個油紙包遞到林越手中，油紙包還帶著燙手的溫度，“這是卓婭大嬸剛烤好的羊腿，加了草原上的野茴香和花椒，比上次的還入味！”他黝黑的臉上滿是真誠的笑容，額頭上還沾著細密的汗珠，顯然是剛從牧民的帳篷跑過來，生怕羊肉涼了。
林越放下羊毛布，接過油紙包，打開一看——羊腿外皮烤得金黃酥脆，還冒著熱氣，油脂順著表皮緩緩滴落，散發出濃鬱的香氣。他咬了一口，外皮哢嚓作響，內裡的羊肉鮮嫩多汁，野茴香的清香與花椒的微麻在口中交織，味道確實比上次更勝一籌。“好吃！”林越忍不住稱讚，“卓婭大嬸的手藝又進步了。”
“可不是嘛！”郭靖也拿起自己的羊腿啃了起來，含糊不清地說，“不過林兄，我找你不光是為了送羊肉。之前蛇災，你救了阿古拉和那麼多牧民；後來我練越女劍總找不到柔勁，你又幫我琢磨手腕的技巧，我一直想謝謝你，卻總找不到合適的法子。”他咽下嘴裡的肉，眼神變得認真起來，“我娘從小就教我，受人恩惠要記在心裡，有能力就要報答。我彆的本事沒有，但洪七公師父教我的降龍十八掌，倒是能教你兩招基礎動作——這掌法威力大，學會了對你以後應對江湖高手也有幫助！”
林越心中一動——降龍十八掌的威名，他早有耳聞。此前聽江南七怪閒聊時，朱聰曾說過，這是江湖上頂尖的外功掌法，剛猛霸道，卻又暗含精妙變化，連武林名宿都不敢小覷。他放下手中的羊腿，用帕子擦了擦手，對著郭靖拱手道：“郭兄肯傾囊相授，我自然求之不得！多謝郭兄，我定會認真學習，不辜負你的心意。”
郭靖見林越願意學，臉上的笑容更燦爛了，拉著他快步走到帳前的空地上——這片空地很平整，草長得不高，正好適合練拳。郭靖清了清嗓子，原本帶著笑意的神情瞬間變得嚴肅起來，像換了個人似的：“林兄，降龍十八掌第一式叫‘亢龍有悔’，這招看著剛猛，其實講究‘剛柔並濟’，發力的時候要留三分後勁，不能一股腦把力氣用完，不然不僅威力會打折扣，還容易傷到自己的經脈。你看好了，我先給你完整演示一遍，你仔細看動作細節。”
說完，郭靖雙腳緩緩分開，與肩同寬，膝蓋微微彎曲，形成一個沉穩的馬步——他的雙腳紮根在草地上，仿佛與草原融為一體，連草葉都被踩得微微下沉。隨後，他雙手自然下垂，掌心朝內，手臂貼著身體緩緩提起，動作緩慢卻穩健，每提一寸，都能感受到他身上的氣勢在慢慢凝聚，連周圍的空氣都仿佛變得沉重起來。當雙手提至胸前時，郭靖深吸一口氣，胸膛微微鼓起，腰腹輕輕一沉，像是在積蓄力量，隨後猛地發力，右掌向前推出——掌心朝前，五指微張，掌風呼嘯而出，竟將前方半丈外的乾草吹得漫天飛舞，連遠處羊圈裡的羊都被驚動，發出一陣“咩咩”的叫聲。
推掌的瞬間，郭靖沒有停下講解，聲音帶著掌風的震動：“林兄你看！推掌的時候，手臂不能完全伸直，要留一點彎曲的餘地，這樣後續收掌的時候才快，還能銜接下一招；而且發力要從腰腹來，不是靠手臂硬推——腰腹是全身力量的根基，把腰腹的力氣傳送到手掌，掌力才夠勁！”說完，他緩緩收掌，動作流暢自然，沒有絲毫僵硬，仿佛剛才那記剛猛的推掌隻是隨手而為。
林越看得格外仔細，眼睛一眨不眨地盯著郭靖的動作——從雙腳的站位角度、膝蓋彎曲的弧度，到雙手提起的速度、掌心的朝向，再到推掌時腰腹的收縮幅度、手臂的彎曲程度，甚至收掌時手腕的細微轉動，每一個細節都清晰地印在腦海中。他還注意到，郭靖推掌時，腳尖微微向內扣，這是為了更好地紮根地麵，避免發力時身體晃動；收掌時，肩膀輕輕下沉，這是為了放鬆肌肉，避免力道淤積在肩部導致酸痛。
“原來如此……”林越在心中思索，“‘亢龍有悔’的發力方式，竟與韓家刀法的‘剛勁集中’有幾分相似。都是以腰腹為核心，通過身體的協調，將全身的力量彙聚到一處，再瞬間爆發出來——隻是刀法是通過刀刃釋放力量，掌法則是通過掌心直接作用於目標。而且兩者都講究‘留勁’，韓家刀法收刀時留三分力，‘亢龍有悔’推掌時留三分後勁，都是為了後續動作能更流暢，避免力道用儘導致破綻。”
這章沒有結束，請點擊下一頁繼續閱讀！
“林兄，你試試？”郭靖演示完，走到林越身邊，語氣又恢複了平時的溫和，“不用急，先把姿勢站對，慢慢來。”
林越深吸一口氣，按照郭靖的動作，雙腳分開與肩同寬，膝蓋微微彎曲——起初，他的膝蓋彎曲角度太大，導致身體重心過低，站得有些吃力。郭靖立刻上前，用手輕輕扶住他的膝蓋：“膝蓋再直一點，不用彎這麼多，重心太高容易晃，太低又會耗力氣，這個角度剛好，你感受一下。”林越按照郭靖的指點調整，果然感覺舒服多了，身體既穩又不費力。
調整好站位，林越開始提掌——雙手貼著身體緩緩提起，可雙手的速度卻不一樣，左手快，右手慢，導致動作顯得不協調。郭靖耐心地說：“雙手提的時候要保持一致，像天平一樣平衡，這樣氣勢才穩。你在心裡數著數，一的時候提一寸，二的時候再提一寸，慢慢找節奏。”林越點點頭，在心裡默默數著節拍，果然，雙手的速度漸漸變得一致，動作也順暢了許多。
當雙手提至胸前時，林越運轉丹田氣感，將氣感緩緩下沉至腰腹——他試著模仿郭靖的發力方式，腰腹輕輕一沉，隨後猛地向前推掌。可推掌時，他卻下意識地把手臂伸直了，掌風雖然有了，卻顯得生硬，收掌時還頓了一下。
“不對不對！”郭靖連忙擺手，“手臂不能完全伸直，要留一點彎曲，你看，像我這樣。”他伸出右手，手臂彎曲成一個小弧度，“這樣收掌的時候才快，而且不會傷到肘關節。還有，發力的時候彆太用力，先找到腰腹發力的感覺，比用手臂硬推重要。”
林越點點頭，再次練習——這次，他特意留意手臂的彎曲程度，推掌時隻用到七成力，留了三成後勁。果然，收掌時順暢了許多，沒有了之前的卡頓感。掌風雖然不如郭靖的強勁，卻也帶著一股力道，將前方的乾草吹得微微晃動，甚至能吹動幾枚落在草地上的小石子。
“不錯不錯！”郭靖立刻拍手稱讚，眼睛亮晶晶的，“比我第一次練的時候好多了！我第一次推掌，不僅手臂伸得筆直，還差點因為用力太猛摔個跟頭呢！”他說著，自己先笑了起來，氣氛也變得輕鬆了許多。
接下來的一個時辰，郭靖反複給林越演示“亢龍有悔”的動作，每一個環節都講解得格外細致：提掌時，雙手要與胸口保持一拳的距離，太遠會導致發力不暢，太近又會限製動作；推掌時，掌心要與地麵平行，這樣掌力才能均勻作用於目標，避免力道偏向一側；收掌時，要先收手腕，再收手臂，這樣才能保證動作的連貫性。
林越也學得格外認真，不僅模仿郭靖的動作，還結合自己的道學感悟和過往的武學經驗琢磨掌法：推掌的“剛”，對應道學中的“陽”，代表著力量的釋放；收掌的“柔”，對應道學中的“陰”，代表著力量的收斂。陰陽結合，剛柔並濟，才能讓掌法既有霸道的威力，又不失靈活的變化，這與“道法自然”的理念不謀而合。
他還試著將氣感融入掌法——推掌時，將丹田氣感緩緩引導至掌心，雖然沒有降龍十八掌的正統內功心法配合，氣感無法完全轉化為掌力，卻也讓掌風變得更強勁了些，掌心甚至能感受到一股淡淡的暖意。林越發現，氣感的加入，不僅能增強掌力，還能幫助他更好地控製力道，避免發力過猛導致身體失衡。
當林越第幾十次練習“亢龍有悔”時，他終於能完整、流暢地完成整套動作——從沉穩的站位，到平穩的提掌，再到剛柔並濟的推掌，最後到流暢的收掌，每一個環節都銜接自然，沒有絲毫卡頓。掌風也比最初強勁了不少，能將前方一尺外的小石子吹得滾動起來，甚至能在草地上留下一道淺淺的掌印痕跡。
就在這時，林越眼前浮現出一道簡潔的淡藍色提示，沒有多餘的特效，隻像一行與他的練習成果呼應的總結：
【學習降龍十八掌第一式“亢龍有悔”基礎動作，掌法與屬性提升如下：
降龍十八掌基礎）：入門10.8，核心掌握點：
動作框架：熟練掌握“亢龍有悔”完整基礎流程，包括站位雙腳與肩同寬，膝蓋微曲，腳尖微扣）、提掌雙手平穩提至胸前，與胸口間距一拳，掌心朝內）、發力推掌腰腹為核心發力，掌心平行地麵，手臂留15°彎曲）、收掌先收手腕再收手臂，肩膀下沉放鬆），動作完成度達90以上，可連貫施展無卡頓；
發力邏輯：初步理解“全身力量彙聚”的原理，能通過腰腹帶動手臂發力，避免單純依賴手臂硬推，發力效率提升30，掌力浪費率從50降至20；
風格適配：掌握“剛柔並濟”的掌法核心，推掌時保持剛勁七成力釋放），收掌時留有緩衝三成力蓄勢），避免力道用儘導致後續動作破綻，掌法靈活性提升25。注：因缺乏降龍十八掌正統內功心法如《降龍心法》）配合，無法激發掌法內蘊的“龍勁”，僅掌握基礎招式框架，威力僅發揮30）
這章沒有結束，請點擊下一頁繼續閱讀！
力量屬性提升：7.010→7.210+0.2），具象表現：
掌力強度：基礎推掌力道提升15，可輕鬆推動10斤重的石塊此前需12斤力），掌風能吹動物體的距離從1米延長至1.5米，掌心可在鬆軟泥土上留下淺痕；
發力效率：發力時肌肉協同性提升，以往需用八成力才能達到的掌力效果，如今隻需七成力即可實現，減少肌肉勞損；
身體適配：通過練習掌法，腰腹與手臂的力量銜接更順暢，後續練習韓家刀法、墨子劍法等剛猛型外功時，力量傳遞速度提升10，招式更具爆發力。】
林越輕輕收起提示，心中滿是欣喜——雖然隻是掌握了“亢龍有悔”的基礎動作，沒有內功心法配合，無法完全發揮這門掌法的威力，但也讓他的外功體係多了一種強力招式。以往應對敵人，他主要依賴劍法和刀法，如今多了掌法，近距離戰鬥時又多了一份選擇，應對不同場景也更靈活了。
“林兄，你學得真快！”郭靖走到林越身邊，拍了拍他的肩膀，力道恰到好處，“我第一次練‘亢龍有悔’，練了一下午才勉強連貫，你這才一個時辰，就練得這麼好，比我聰明多了！”他頓了頓，又說，“照這個進度，用不了幾天你就能熟練掌握基礎動作了。等以後我從洪七公師父那裡學到更多掌法和正統的內功心法，再慢慢教你，到時候你就能真正發揮降龍十八掌的威力了！”
林越對著郭靖拱手，語氣真誠：“多謝郭兄耐心指導，這份恩情我記在心裡了。其實我能學得這麼快，也多虧了你講解得細致，還幫我糾正錯誤動作。”他看向遠處漸漸西沉的太陽，又補充道，“而且我發現，‘亢龍有悔’的‘剛柔並濟’，和道學‘陰陽平衡’的理念很契合，我還得再琢磨琢磨，看看能不能把它和我之前學的墨子劍法、韓家刀法融合起來，讓招式更靈活。”
“融合？”郭靖眼睛一亮，“這主意好！林兄你腦子活，肯定能琢磨出好法子！到時候你可彆忘了教我。”
夕陽西下，金色的陽光灑在草原上，將兩人的影子拉得很長。林越繼續在空地上練習“亢龍有悔”，郭靖則在一旁看著，時不時提點一兩句。草原的風輕輕吹拂，帶著青草的香氣，林越的掌風越來越強勁，動作也越來越流暢——推掌時，腰腹的力量順暢地傳遞到掌心，掌風呼嘯；收掌時，手臂自然放鬆，沒有絲毫滯澀。
林越知道，掌握“亢龍有悔”的基礎動作隻是一個開始。後續他還需要不斷練習，熟悉掌法的節奏和力道，更重要的是，要找到適合這門掌法的內功心法，才能真正發揮出降龍十八掌的霸道威力。而即將到來的那達慕大會，就是檢驗這門掌法的最好機會——他已經迫不及待，想要在競技場上，用這剛柔並濟的掌法，展現自己的實力，也不辜負郭靖的一片心意。
喜歡麵板武途：港片穿行煉大羅請大家收藏：()麵板武途：港片穿行煉大羅書更新速度全網最快。