訓練、加練，無論是在卡林頓的短暫熟悉，還是在瓦倫西亞的飛行集訓，陳小亮的節奏和在羅馬時沒有任何區彆。
滕哈赫的夏季備戰訓練量非常得大，尤其是體能儲備這塊，每天上下午各90分鐘的訓練科目排得很滿，有時候晚上還要開一個60分鐘左右的戰術會，一天下來，很多球員都已經疲憊不堪。
起初的幾天隻有克瓦和塞斯科兩個死黨會在下午訓練完和陳小亮一起做做有球加練，而曼聯的其他球員則很好奇他們這樣的做法，不過一開始大家也都隻是看看。
然而沒幾天，加練小隊就迎來了4個人。
首先是同樣剛到球隊的利瓦科維奇，儘管28歲、又是世界杯季軍的國門，但他一直在克羅地亞國內聯賽效力，彆說直接鯉魚躍龍門來到曼聯這樣的豪門，就是五大聯賽的中遊俱樂部之前也不曾有過聯係。
但人家隻是沒見過世麵，不代表雙商不在線，初來乍到球隊裡小圈子林立，再加上從老板到主教練，這幾天的訓練裡樹立新核心的意圖很明顯，他當然要來主動投靠。
又過一天，被簡稱為利馬的利桑德羅馬丁內斯也加入了進來。
他上賽季最後階段腳部蹠骨骨折，沒有參與賽季最後2個月的所有比賽，再加上另一防守大將瓦拉內的傷退，直接導致了曼聯後防的崩塌，在與鄰居曼城的足總杯上完全被壓製、毫無懸念地落敗。
6月底傷愈恢複的他在歸隊之前就已經開始了個人的訓練安排，這幾天看到陳小亮他們幾個加練，尤其是看到克瓦和陳小亮的一對一對抗，身為中後衛的他心裡非常癢癢，選擇加入了他們。
而陳小亮在訓練中的球風也讓這位有著“阿根廷屠夫”稱號的中衛非常欣賞。
強硬、凶悍、鏟斷穩準狠、對抗堅若磐石，儘管看得出因為對隊友還不熟悉，所以分組對抗時一定程度地收著在在踢、沒完全放開，但即便如此，隊裡的幾個前鋒都被陳小亮在防守端虐了個遍。
第三個加入進來的是小將加納喬，作為c羅的忠實粉絲、球隊重點培養的年輕人，加納喬在克瓦到隊參加訓練之後，就對他嫻熟的盤帶以及在左邊路製造出的威脅感到了極大的興趣。
在看到克瓦一次次被陳小亮單防下來，加納喬大概是有些明白這個格魯吉亞人為什麼能成長得這麼快了，不想錯過機會的他也主動參與了進來。
滕哈赫對此非常滿意，訓練中的實力展現還不足以幫助陳小亮建立過人一等的權威，在更衣室中還必須要有自己的圈子才行。
7月24日，曼聯與瓦倫西亞進行了一場友誼賽，這也是陳小亮第一次代表曼聯參加比賽。
瓦倫西亞陣中也有曼聯的老熟人，之前曾經穿過7號球衣的烏拉圭前鋒卡瓦尼，像b費、馬奎爾等人都上前與他擁抱寒暄。
滕哈赫沒有先派上預期中的全部主力，而是由拉什福德領銜，帶領加納喬、佩裡斯特裡、埃蘭加、齊達內·伊克巴爾、布蘭登·威廉姆斯、利瓦科維奇等新人小將與全主力練兵的瓦倫西亞周旋了半場。
儘管上賽季瓦倫西亞排在西甲第16堪堪降級，但仗著自家的訓練場主場作戰的他們，倒也和曼聯的小將們打得有來有去還略占上風。
陳小亮在場邊替補席上看得仔細。
訓練中練得再認真，有些動作也是沒法做的，就像軍事演習一樣，要麼實兵實彈演練、要麼實兵對抗、要麼模擬實兵實彈對抗，不可能來真的實兵實彈對抗。
諸如飛鏟、空中硬拚、衝撞守門員爭頂等容易造成傷害的動作，訓練中是不會用到的。
但此刻的友誼賽，儘管還是有訓練賽的味道，但強度和擬真程度就與真實比賽高度接近了。
上賽季世界杯回來後狀態火熱的拉什福德自然不用說，年輕人裡加納喬的前場擺脫、突破，佩裡斯特裡的帶球推進都讓陳小亮見識到了豪門青訓的水平。
與羅馬相比，這些人的年紀比達爾博、沃爾帕托、博韋等還要小一點，但展現出來的實力和背後的天賦卻要高出一截。
這也是許多豪門青訓的球員在本隊踢不上比賽也能在五大聯賽或其他歐洲二流聯賽立足的原因。
上半場兩隊各進一球，第12分鐘拉什福德左路接加納喬直塞後突入禁區，倒三角助攻佩裡斯特裡推射空門得手；
第44分鐘眼見上半場要結束，瓦倫西亞邊前衛穆薩右路傳中，卡瓦尼力壓小將門吉搶點捅射扳平比分。
下半場滕哈赫開始陸續換上主力。
先是讓克瓦、塞斯科與安東尼上場組成三箭頭，身後配了b費當做前腰，隨之很有趣的一幕產生了。
兩名後腰弗雷德和埃裡克森不知道是不是和安東尼更熟的緣故，經常將球傳給積極回撤參與防守的他，然後就看到安東尼一路搖搖晃晃帶球推進、麵對對麵邊前衛加邊後衛兩人的連鎖防守、無力突破，便將球傳給中路接應的b費，b費再轉移給左路遊蕩的克瓦。
最後克瓦哢哢一頓猛突殺入禁區，給塞斯科、b費送上致命傳遞。
久而久之，倆後腰也看出了門道，乾脆直接把球開始更多地往左路傳了。
第66分鐘，滕哈赫派上了陳小亮和卡塞米羅，換下了弗雷德與埃裡克森，開始了自己的試驗。
他先是讓b費回撤，與卡塞米羅組成雙後腰，卡塞米羅居左，保護右腳踢左中衛的林德洛夫，b費則在右側瓦拉內的身前，陳小亮處於前腰的位置上，給他的任務就是以進攻為主。
當克瓦、塞斯科、陳小亮這三個朝夕相處、默契無間的組合出現在場上時，已經換下了部分主力的瓦倫西亞後防立刻被打出了原型。
第70分鐘，陳小亮僅僅上場四分鐘不到，就在禁區弧頂外3米的地方接塞斯科禁區內的回傳，起腳爆射打球門左上角，瓦倫西亞門將、克瓦的同胞瑪瑪達什維利雖然判斷對了方向，但根本夠不著飛火流星一般的射門。
瓦倫西亞1比2曼聯，再次落後。
進球後的陳小亮接受了隊友的祝賀，被稱作“胖虎”的卡塞米羅甚至跳到了陳小亮的背上。
被換下場的佩裡斯特裡、加納喬等人在替補席上驚訝得瞪大了眼睛，心想難怪人家19歲就值這麼多錢。
要知道，在電視上看陳小亮在歐冠決賽上帽子戲法加絕殺助攻、與在球場邊親眼看他踢球，那種撲麵而來的直觀感覺是完全無法從電視屏幕裡體會的。
緊接著第75分鐘，陳小亮拉到右路與安東尼換位，在禁區右邊線外突破時吸引兩人包夾，將球分給了禁區邊角上的安東尼。
安東尼迎著防守他的年輕中場阿爾梅達就是一腳自己最得意的內切左腳兜射，為球隊再下一城，比分1比3。
此時卡瓦尼早已下場，瓦倫西亞也將大部分球員換成了替補，雙方都以演練戰術與新的團隊配置為主。
陳小亮又在第81分鐘與第86分鐘，分彆在左側肋部送出直塞助攻克瓦打近角得分、在右側進去邊線傳中助攻塞斯科頭球破門，最終比分也變成了1比5。
比賽結束後，卡瓦尼過來向老東家的隊員們一一表達問候，不管是曾經共事過的、還是後麵來的自己的不認識的，他都職業地表達了友好。
當年關於他讓出7號球衣給c羅的事、以及最後合同到期離隊的事情在外界鬨得沸沸揚揚，但非常職業的烏拉圭老將依舊和滕哈赫在賽後暢聊了好一會，並且在和陳小亮握手時，還給他送上了真摯的祝福。
結束後沒有上場、和上場不滿30分鐘的球員被留下來加練，由助理教練麥克拉倫帶領，而滕哈赫則將陳小亮叫到了會議室中。
滕哈赫的第一句話就很開誠布公，甚至直率地讓陳小亮感到驚訝，畢竟兩人之前雖然談過好幾次，但還未建立太深厚的關係：
“這是一份工作，很不容易卻也很偉大的工作，我們需要互相幫助去成就彼此，才能更好地將這份工作完成。”
“你之前和我說過，你很清楚曼聯的曆史，也很明白7號球衣的含義，那你肯定也知道，自從羅納爾多第一次離開曼聯之後，這個球衣後來的主人就沒有再取得過真正意義上的成功，不管是歐文、迪瑪利亞、德佩、桑切斯還是卡瓦尼，以及第二次歸來的羅納爾多。”
“我們需要一個人帶領俱樂部複興，董事會、管理層、包括我都把希望放在了你身上，而你在訓練中的表現、自律的程度、包括剛才在比賽中的表現都讓我很滿意。”
“你是卡塞米羅、拉什福德他們那種水平的球員會非常喜歡的領袖。在你來之前我就找他們倆聊過，你知道的，卡塞米羅在皇馬贏得過一切，他不需要再證明什麼了，所以他稍稍有些佛係，自從來到俱樂部之後，在更衣室裡贏得了所有人的尊重、卻又無意於去爭奪更衣室的話語權。”
“拉什福德是曼徹斯特的孩子，他在曼聯的名宿、傳奇和老人眼中是這個俱樂部的旗幟，他品格非常好，就是稍稍有些悶，在更衣室裡話也不算多，甚至在場外有些時候心思花在做慈善的時間要比放鬆玩樂的時間多得多得多。”
“這兩個人願意幫你，但最終能否做到這一點，還需要你自己去爭取，有了他們的支持，德赫亞、瓦拉內、埃裡克森等人也都會願意支持你。”
“當然，還有利馬和安東尼。”
這兩個人是滕哈赫從阿賈克斯帶來的，本來就是老相識加心腹，自然是他讓他們支持誰、他們就會支持誰。
說到這裡，滕哈赫停頓了一下，目光看著陳小亮的雙眼，明顯是在尋求反饋。
陳小亮微微一笑：“教練，我懂，您可以一次性說完。”