至尊茫途！
值得封修冥欣慰地是封隱修和封林居著實是按照封修冥製訂的計劃去執行了。
清晨，封隱修和封林居便開始了一天的第一項訓練——跑步。
封隱修和封林居今後基本上每天都要進行這一項訓練。
今天的任務是圍著竹林跑三圈。
“不是吧，你知道我們要乾什麼嗎？”
“知道啊。”
“我們真要跑三圈啊？三圈！三圈啊！”封隱修筆畫了一個三，說道。
“唉，先跑吧，跑到哪兒算哪兒。”封林居安慰道。
“你還……真樂觀。”封隱修聳了聳肩，十分無奈，“行吧，先跑了再說。”
封隱修和封林居出了院子後往右跑去。
有一說一，清晨的空氣挺濕潤的，但空氣著實沒那麼舒服——晚上植物停止了光合作用，但呼吸作用依然會進行，不造氧還耗氧，就會導致空氣中的二氧化碳濃度上升，呼吸就會顯得不那麼流暢。
因為現在快到冬天了，清晨的太陽升得越來越晚，現在，東方才微微泛紅，一輪旬日還未露頭。
在這一片寂靜的竹林中，兩個少年正在跑步。
本來這竹林中小道穿插，早上光線又昏暗，就導致封修冥不管是從裡麵還是外麵——甚至從天空俯瞰也沒法直觀看到封隱修和封林居，就連旁觀者都沒辦法搞清楚竹林內部的狀況，更何況是封隱修和封林居這兩個孩子呢。
為了保證封隱修和封林居在這片竹林中不會跑著跑著就迷路了，於是乎，封修冥運用神力探測再加上親身標識，他將圍繞著竹林一圈的道路和回家的路線都做了標記。
甚至以防萬一，封修冥還在他們的腦海中注入了“神力記憶係統”，簡單來說，就是封修冥通過強大的精神力在腦海中模擬出整個跑步路線，再將這個模擬圖“共享”給封隱修和封林居。
通過這個“共享”，封隱修和封林居就可以隨時在腦海中調閱出該“立體地圖”，確保自己的前進方向是正確的。
如果你認為這個“神力記憶係統”如此好用，可以用這個來走學習的“捷徑”的話，那就大錯特錯了。
首先，該行為對發起這個係統的人的精神力要求十分嚴苛；其次，該係統會對接收人員的精神力有一定的乾擾和損耗。
該係統的有效持續時間還是有限的，根據發起人的精神力和神力各方麵的能力，一般持續時間不會超過三個小時。
並且，如果該係統在發起人或者接收人自動斷開後，那麼接收人便無法再調閱出這方麵的記憶（自身掌握的不算），也就是說，如果彆人把一些知識通過“神力記憶係統”給了接收人以後，就相當於把一本書放到了接收人的腦海裡，最後還是要自己背誦記憶和掌握，這與直接拿著書學習沒有什麼兩樣。
就這樣，封隱修和封林居便十分“安心”地踏上了跑步的征程。
雖然通過“共享”，封隱修和封林居能夠知道自己跑到哪兒和該往哪兒跑了，但周圍的光線實在太昏暗了，給人一種陰森之感，再加上不斷有一些小動物在道路旁的草叢中弄出些動靜，封隱修和封林居難免會有些害怕。
“怎麼辦啊，師兄……這……我，我有點害怕啊……”封林居一邊跑一邊驚慌地說道。
“問，問題不……不大，隻要不去看，不……不去想，就沒那麼可，可怕了。”封隱修一邊克製自己的恐慌，一邊安慰著封林居。
起初的一圈，封隱修和封林居還算是比較輕鬆地跑完了，接下來的第二圈進行到一半，封隱修和封林居的呼吸就開始紊亂了，再加上環境和心理作用，他們兩人都分彆有不同程度的體力不支。
總算是熬過了兩圈，來到了第三圈。
此時，太陽早已升了起來，陽光已然普照大地，環境陰森這個因素總算有了一點好轉，但體力不支漸漸成了大問題。
封隱修和封林居氣喘籲籲地跑著步，呼吸聲越來越大，步伐也是搖搖欲墜的——感覺跑的還沒有正常走快，就那麼蹭啊蹭的。
“師兄，我們……呼，呼，還有……呼，呼，有幾圈啊？”封林居接近崩潰地問道。
此時，說任何一句話都是費力的，不合算的。
“要，要快了……呼，呼。”封隱修喘著粗氣回答道。
因為呼吸不規律，封隱修和封林居都感覺道自己的左下腹或者右下腹在隱隱作痛。
隨著跑步的繼續，呼吸的愈發急促，這種若隱若現的疼痛變成了“持續傷害”。
到最後，封隱修和封林居也不知道自己是怎麼堅持著，跑回家的。
他們隻記得自己看到竹屋離自己越來越近，他們立刻來了精神——一百米，八十米，五十米，三十米，二十米，十米……終於，他們成功了。
緊接著，他們都第一時間癱坐在地上，隨後，封修冥就讓他們趕緊起來走動走動——劇烈運動後切忌不能突然左下或者躺下，要慢慢地走動以給肌肉和心臟緩衝的時間——據說有因為這猝死的。
很顯然，跑步是一件體力活，很考人心態和意誌力。
儘管封隱修和封林居都不想再跑步了，但很顯然，跑步這一項鍛煉會貫穿他們整個訓練生涯。
不管怎麼說，今天的第一場訓練算是圓滿結束了。
經過簡單的修整，一天中真正的訓練，開始了——沒錯，跑步嘛，熱身而已了。