具現萬物，我打造了超凡世界！
這件事解決，薑凡才算是能夠安安心心待在老家練功了。
回家後，靜修一夜，內功有了一絲微弱的提升。
練功就是這樣，滴水穿石，日積月累，一點點的進步。
薑凡感受著自己丹田中的真氣強度，推算著，或許再有個一個多月，就能再次喝臘八粥了。
點開屬性欄看了看三項屬性。
精141
氣112
神3
這幾天隻漲了一點點。
三項屬性中，神的增長速度最慢。
內功修行，主要在於提升體魄強度和真氣，對於神的淬煉效果微乎其微。
薑凡心想，如果有專門鍛煉神的秘籍就好了。
隻是神具體指什麼薑凡自己都不清楚，想要去找都沒有方向。
如果說神就是指靈魂，那就更是虛無縹緲了。
或許在很多仙俠玄幻小說裡有關於鍛煉靈魂的功法秘籍，但是那種東西不用試也知道，必定是超過了凡級的等級。
想到這裡，薑凡心中忽然靈光一閃。
如果說這個世界上有誰對於靈魂的研究最專業，那就繞不過佛、道這兩種宗教了。
關於佛教薑凡不太了解，也並不是很願意去學習，但對於華國傳統教派道教，他還是挺感興趣的。
道教是一個留下過非常多傳說的宗教，有一套完整豐富的神話體係，想必其中一定有關於鍛煉神的方法。
想到這裡，薑凡立即開始在網絡上查找搜索起來。
這部搜不知道，一搜嚇一跳。
道家的經典典籍簡直是浩瀚如海，讓薑凡根本分不清那些是真正的修行聖典，那些是教義經文。
於是他打開短視頻軟件平台，直接搜索道家修行經典。
這一次倒是清楚不少，也看到一些博主的講解。
其中有幾種讓薑凡頗感興趣。
比如《周易參同契》，《太乙金華宗旨》，《龍虎丹法》等等。
講的都非常的玄乎，不過薑凡有修煉九陽神功的基礎，對這些道家修行方法理解起來倒是容易不少。
而且正因為他自身修行有成，練出了真氣，所以更能體會這些修行典籍到底有沒有作用。
這些修行典籍中，讓薑凡最感興趣的就是《太乙金華宗旨》，主要是因為這本典籍中提到的“神”的觀點讓他有種茅塞頓開的感覺。
《金華宗旨》中講，人有元神和識神兩種神，元神居於方寸，識神住在下心。
所謂方寸乃是指人體日月之間，人有兩眼，一陰一陽，一日一月，兩眼之間又稱之為天心，也就是方寸之所在。
識神就住在心臟。
《金華宗旨》中說，元神既無極，是宇宙的本源，守護住元神就能超脫陰陽之外，不在三界之中。
而識神則掌管著人的七情六欲，聞驚而跳，聞怒而悶，見死亡則悲，見美色則眩。
人從出生起，元神就被識神壓製，受七情六欲的掌控，不斷的消耗著元神的本源，日積月累之下，就會真性蒙昧，不得超脫。
以至體壞神消，永墮輪回。