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第317章 不太和諧的瑜伽(1 / 2)

舒喻蕭恒!

蕭恒第二天就穿上了香茗為他做的瑜伽服。

舒喻起得很早,蕭恒卻是比她更早,穿上瑜伽服的蕭恒,平添了幾分仙氣。

舒喻見他的長發還未束起。

“坐下!”

蕭恒乖乖地在銅鏡前坐下。

“練習瑜伽,最好將頭發束起來。”

她手腳熟練幾下便幫蕭恒將一頭青絲束成了一個發髻。

自己也梳了同樣的發髻。

兩人手牽著手,迎著朝陽的光往靜江邊去了。

今日這天氣冷暖適度,練習瑜伽是在合適不過了。

蕭恒滿心歡喜,又滿是期待,這些年他看了不少的瑜伽舞蹈,卻沒想過瑜伽還適合男的練習,而且對身體幫助極大。

他自小便練武,身上新傷老傷不少,一到陰雨天便會隱隱作痛,舒喻說練習瑜伽也能緩解這些傷痛。

兩人先沿著靜江邊跑了一段,才來到舒喻常來的那處河灘。

“這是熱身運動!接著我們來拉伸一下!”

舒喻從最簡單的動作入手教他,可是蕭恒卻顯得很是笨拙,手伸不直,腿也伸不直,腰挺得筆直怎麼都扭不過來。

舒喻一個個動作教他,扭不過來時舒喻便上手幫他。

“慢些,彆勉強自己,儘自己最大的努力便行,用力過度反而容易受傷。”

舒喻耐心地一點點地教他。

盤腿扭身的動作,蕭恒居然一點都做不來,舒喻無奈地坐到他對麵,伸出兩隻手放到他的腰間,幫助他一點點地往後扭轉。

“對,慢慢地!肩不要動,頭慢慢往後扭~~~”

抬頭,她對上了一雙含笑的雙眸,而自己的身體貼上了蕭恒的,作為一名有專業素養的瑜伽教練,她從不認為這有過界之嫌。

可那雙眼眸中有著明顯的詭計之光,她覺得自己被算計了。

蕭恒可是武林高手,這些簡單的動作對一個武林高手而言根本就不存在什麼難度,如果這些動作做不到,那還提什麼殺敵啊?

當初查將軍也隻是稍微提點便學會了,他們所要練習的其實是呼吸和靜心。

舒喻映在蕭恒眸中的臉慢慢地變冷了,她忽地站了起來,往回走了。

“誒~~誒~~彆生氣啊!”蕭恒忙起身拉住她“我就是想逗你玩!”

舒喻卻是很生氣“我全心全意地教你練習,你卻這般戲弄我,我不教了。”


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