除了趙昊煥。
第三的競爭。
也是極其激烈。
張培猛今年感受到了勞逸的巨大壓力。
本以為去年就可以戰勝對手。
沒想到。
人家冬訓之後。
起死回生。
同樣也打開了9.90。
這就讓張培猛。
感受到了壓迫力。
讓他訓練中。
更加的刻苦和認真。
……
“百米短跑啟動過程可劃分為“各就位預備起跑“三階段，其中起跑瞬間（0.1000.200秒）需克服靜摩擦力實現由靜到動的質心位移。”
“你的起跑反應比較快，是在0.120左右。”
“根據牛頓第三定律，蹬地力與地麵反作用力GRF的矢量關係直接決定啟動加速度。”
“我這裡有蘇神實驗室的最新研究報告，世界級短跑運動員起跑階段水平GRF可達自身體重的56倍，垂直GRF達34倍，合力方向與水平麵夾角約20°25°。”
“此階段下肢肌群需完成“快速剛性支撐彈性儲能爆發性蹬伸“的力學轉換，臀大肌與下肢鞭打肌群的協同發力模式對力傳導效率起決定性作用。”
湖凱在場地上說道：“啟動階段的動力學模型，需要重新構建。”
張培猛點點頭。
他今年比去年感覺又好了不少。
是需要重新構建啟動階段的動力學模型。
“根據你上個賽季，肌肉發力的時序特征，三維模型報道起跑信號觸發後0.080.12秒內，臀大肌即進入高強度激活狀態，早於股四頭肌0.150.18秒和小腿三頭肌0.200.25秒。”
“這種神經肌肉募集順序體現了“近端穩定遠端發力“的運動控製策略：臀大肌作為骨盆股骨聯動的核心肌群，通過快速收縮建立髖關節伸展力矩，為下肢蹬伸提供穩定的近端支點，其力學傳導效率比單純依賴股四頭肌蹬伸提升18%22%。”
“你的臀大肌，目前在二沙島，絕對是……數一數二。”湖凱笑著說，張培猛也不猶豫，跟著點點頭，他的確很早就開始在蘇神的指導下開始了屁股改造計劃。
目前來說。
每天摸一摸屁股，其實自己記倒是沒多大的感覺。
可這就像是身高長高一樣。
自己還真是感覺不到太多。
隻是某一天彆人突然說的時候，你才能反應過來——
哦，原來我長這麼高了。
張培猛這個也差不多。
就是他這個要換成屁股。
變成——
哦，原來我的屁股這麼大了。
他現在在二沙島的屁股大小。
起碼也是坐三望二。
除了蘇神這個上一世就臀部天賦點滿的人，這一世更加是極致強化，這屁股大的……就像發動機。
就算是米爾斯看見他的時候，第一時間都會被他打屁股所吸引。
所以和蘇神比沒有必要。
那麼就隻有第二人。
趙昊煥。
老趙這邊的屁股也挺大的。
這也是跟著蘇神這麼多年來開發臀大肌的結果。
再加上他原本這個地方的天賦就還不錯。
自然加上蘇神的特殊照顧科學開放。
變得越來越。
越來越挺拔。
也就是說現在張培猛要做的就是和趙昊煥爭奪第二的位置。
而趙昊煥可是亞洲妥妥的第二人。
曾經也是國內第一的存在。
作為十三四歲就能跑出超級成績的人，天賦自然沒得說。
現在更是在尤金，利用一波大風強行衝開了9.70。
趙昊煥，能和他相提並論臀部肌肉。
已經是很大的讚賞。
反正。
你看看原本張培猛的屁股就知道。
相當的扁平。
根本就不配，他能在大賽跑出10秒的強悍水準。
這隻能說。
老張。
也的確是有本事。
他是國內第一個把水木派推上高峰，達成全國紀錄的人。
而在此之前。
咱們的短跑。
在原本的時間線上。
湖凱。
可都沒有做到。
因為湖凱一輩子就沒有跑到10秒20以內。
就這麼一句話就足夠了。
運動圈一切還是要看實力說話。
有了實力或者曾經有過實力，拿下過光輝的榮譽和曆史，那也有一戰之力。
隻是很可惜。
湖凱沒有做到過。
因此把水木係推到了國內短跑頂尖水平的人。
不是前輩湖凱。
就是張培猛自己。
那麼他的進化之路，現在才開始。
準備了這麼幾年，2013的節點上。
張培猛準備開大了。
“培猛，根據臀大肌的解剖學功能與生物力學機製，你的臀大肌由Ⅰ型慢肌纖維（28%）和Ⅱ型快肌纖維（72%）構成，其中Ⅱb型纖維占比達45%，這種纖維類型分布使其具備快速產生高張力的能力。”
“數據顯示，你的肌肉肌腱單元長度張力曲線顯示，當髖關節處於100°110°屈曲位時，臀大肌處於肌纖維初長度最佳拉伸狀態，此時橫橋結合效率最高，可產生1.82.2N/mm的最大主動張力。”
湖凱看著手中的分析報告，不斷開口道：
“那麼首先，我們要把你的臀大肌開發好好利用起來，比如臀大肌的多關節協同作用。”
張培猛內心中閃過湖凱的這幾段話——
作為跨髖關節的雙關節肌，臀大肌通過三個矢量分力參與啟動階段力學構建。
“各就位。”
主矢狀麵分力：通過髂脛束傳導的髖關節伸展力矩，占總發力的65%70%，直接驅動骨盆前傾與股骨後伸。
“預備。”
次額狀麵分力：約20%25%的肌力用於對抗骨盆側傾，維持軀乾矢狀麵穩定，防止啟動偏移。
然後……
嘭——————————
微水平麵分力：5%10%的旋轉力矩參與股骨內旋調控，與脛骨前肌協同維持足弓穩定性。
槍響。
走！
PCr消耗動力學激活！
讓自己起跑瞬間起跑瞬間PCr濃度驟降60%70%。
以此來激活Ⅱb型肌纖維中肌酸激酶活性較靜息狀態提升220%！
&nol/kg/s！
其後臀大肌Ⅱb型纖維的肌漿網鈣釋放速率爆發，顯著高於Ⅰ型纖維0.8mmol/L/s！
&ns！
加速橫橋循環的能量消耗！
然後直接依靠臀大肌的高度激活，直接掛三檔起步！
第一步！
功能性電刺激的神經重塑作用。
也就是所謂的——運動單位募集順序逆轉！
啟動瞬間優先激活Ⅰ型纖維，不想是之前，傳統募集順序為SizePrinciple。
然後使得自己Ⅱb型纖維在0.05s內同步激活。
通過訓練，使得張培猛啟動瞬間，臀大肌縮短神經傳導延遲達18ms！
第二步！
臀大肌跨膜電位調控！
這個時候在運動穿戴設備上看，可以發現湖凱希望張培猛此時此刻刺激強度達運動閾值1.5倍時，肌細胞膜靜息電位從90mV去極化至65mV，觸發L型鈣通道開放概率增加50%，提升鈣瞬變幅度。
這個原理。
是個高級原理。
提出來都需要2015年呢。
真正開始運用了短跑領域，更不知道是什麼時候的事情了。
但是沒關係，你在二沙島。
蘇神提前給你整出來。
實驗室的報告以及各種數據一應俱全。
隻是說現在這些東西還屬於內部消息。
彆人看不了。
隻有二沙島的內部人員。
有資格調研。
你看看。
直接把未來的一些東西通過自己的科學實驗室提前搗鼓出來，而且有理有據，有數據，有實驗步驟，最終得出實驗結果。
並且教你怎麼運用。
這簡直是。
手把手教你。
怎麼科學化調整自己？
怎麼利用未來的科學體係給自己訓練重新安排方向？
或者你要是覺得這很複雜的話，你就可以理解成一句簡單的話——
蘇神手把手用未來科技教你怎麼開掛。
那必然是屬於科學開掛的範疇。
為什麼呢？其實原因很簡單。
因為這個理論現在提都沒提出來過呢。
就算是蘇神自己也是準備在今年大賽結束之後，再通過論文的方式發表。
也就是說眼下這個理論知識和模式包括模型，全世界都沒人知道。
一點都不明白。
更不要說將其運用。
張培猛，完全是走在了彆人不可能走上的快車道。
擁有彆人所不能擁有的理論知識來強化自己的臀部。
不過就是這個的難度不太容易，普通的教練根本就上不了手。
這也是為什麼。
蘇神很歡二沙島的運動員退役後去深造的原因。
如果你隻願意做基層教練，當然沒問題，但是如果你想未來成為團隊高精尖的一部分。
那麼你必須要去提高你的學位學曆。
這就是未來的國內運動員以及運動員的教練團隊必須做的事情。
當然你可以說。
很多人讀了這個可能也是高薪低能，但是學曆隻是一塊敲門磚，它是一個篩選機製。相當於在普通人裡麵去找天才，還是通過這種大範圍的國家選拔幫你大浪淘沙，來的比較快。
起碼它可以保證一個下限。
你看湖凱，就是典型。
上一次他就考了博士，現在不過是再來一遍。
對於他來說，眼鏡俠的外形可不是白搭。
的確是有幾把刷子。
到了這個學曆之後。
很多東西他重新看待，又有了不同。
所以湖凱現在來看這些東西。
比以前那種看著就是滿頭包的狀態。
已經是完全不同。
因此他做張培猛的團隊掌控者。
沒有任何問題。
很輕易就得到了通過。
阿沙島現在需要的就是這樣的人。
在這方麵的專業知識理論知識以及學位學曆都能夠上一個台階的人。
不然的話，高境界運動員能夠帶的太少了，蘇神最開始重點培養湖凱。
就是因為。
眼鏡俠，他不僅在運動員時期可以幫助自己。
他在運動生涯結束之後。
更可以起到巨大的助力。
甚至對於蘇神來說，對於整個國內體係大盤打造來說——
退役之後的作用更大。
因為整個蘇神係。
整個二沙島。
除了蘇神。
就隻有湖凱學曆最高。
也就屬於他最快能讀得上去。
這就可以幫他分擔很多壓力。
到底現在二沙島精英運動員越來越多。
你光是一個蘭迪團隊。
很難說都照顧到。
必須要培養自己的班底才行。
博士湖凱。
就是首選之一。
不然的話，蘭迪重點關照蘇神和趙昊煥，這就已經分去了大部分的經曆，即便是他有心，很難有餘力。
再說上麵肯定是按成績說話。
早早就劃定了蘭迪重點關注的對象。