拉爾夫.曼,之前是在帶劉祥。
更多時間還是寫理論上的東西。
因為沒有專業的理論指導你應用學科更難發展。
這一點在任何的科學領域都是這樣。
事實上要不然怎麼說我們一直在吃100年前的理論科學老本呢?
就是這個意思。
運動學科雖然不像物理學科的數學學科那樣啃老本。
但是理論上的創新也絕對不能落下。
所以,現在最需要的就是這樣的高學曆人才。
湖凱的到來,正好彌補了這一塊。
也讓更多人能夠看到。
蘇神為什麼在阿爾沙島也同樣注重學曆和學識?
很多教練員也許並不在意這個問題。
但事實上。
很快他們就會發現,有這個學曆和學識的教練團隊,他們就是能夠更多的消化蘇神提供的未來科學體係知識。
那自然就能夠更大的助力自己手下的運動員。
隻是這些話沒法明說。
還是需要有人能帶頭作出成績,才會讓大家看到這個方麵的重要性。
那個時候自然而然。
就會有人跟進了。
第三步!
第四步!
異常的強勁。
臀大肌激發效果。
相當的不錯。
加速區。
利用蘇神實驗室給他建立的專用心力學模型——柔性多體係統與流固耦合效應模型。
繼續前進。
湖凱的話:
培猛,基於標準線性固體模型,你的臀大肌肌腱單元的力學行為可分解為:
彈性成分:
肌腱的彈性模量在預拉伸至肌纖維靜息長度1.2倍時達峰值。
此時儲能效率較鬆弛狀態提升38%。
粘性成分:
肌肉基質的粘度η=8001200Pas,隨收縮速度增加呈指數上升,當dv/dt2000N/s時,粘性阻尼耗散能量占總輸出的12%15%。
這個時候足底與地麵作用時的空氣動力學特性會表現為:
邊界層分離現象:
蹬伸末期足底以15°角脫離地麵時,足背表麵形成湍流邊界層,其摩擦阻力係數較垂直蹬伸降低22%,減少能量損耗。
地麵反作用力的瞬態波動:
高速攝影顯示,你的弧形軌跡使地麵反作用力在0.180.22s間出現二次峰值,較一次峰值高8%10%,這與足底筋膜的彈性回彈及跟腱儲能釋放的時序吻合。
把這些訓練到位。
你就可以做好在你的新模型柔性多體係統與流固耦合效應模型之下,做出——
弧形扒地的流固耦合效應。
如果還是以前的張培猛,那肯定要問一句。
我擦。
這是啥。
要長腦子了。
可這麼多年在二沙島訓練的他。
早就已經對於這種模式以及理論體係耳濡目染。
愈發的能夠理解。
而且。
他以後也是準備轉行這個方麵。
學習自己的師兄湖凱。
進行深造,提高學曆。
然後讓自己進一步來吃透這一些蘇神實驗室提供的高精尖訓練體係集合。
為未來自己的“再就業”。
提供良好的基礎。
而不是奢求一個單純的編製內就混吃等死結束下半生。
他。
張培猛。
帝都爺們。
也是有追求的人。
可不想一輩子做紈絝。
尤其是這一輩子。
砰砰砰砰砰。
張培猛跑得很快。
他這一槍其實跑得很快。
隻是沒有多少人關注到而已,因為所有人的關注點都被前麵那個無敵的紅色身影給吸引了。
導致沒有多少人能把注意力分給他。
但這不代表張培猛這一槍跑的不好。
他這一槍跑的好的很。
出乎意料的好。
他自己都可以感覺到。
自己臀大肌在啟動階段快速激活。
其豐富的血管分布和高含量的線粒體,尤其是Ⅰ型纖維線粒體體積密度高,快速聚集快速進行有氧代謝產生三磷酸腺苷,為肌肉收縮提供能量,保證其在啟動階段能持續快速有力收縮。
光是這個就比以前有感覺的多。
能量爆發的感覺以及收縮的感覺。
在這次冬訓之後都變得更好了。
隻是之前還沒有能夠好好在實戰中發揮。
其次是臀大肌與腹部、背部等核心肌群協同工作。
也做的不錯。
比之前好很多。
比如啟動時,臀大肌收縮產生力量,通過骨盆傳遞到脊柱。
與核心肌群共同維持身體穩定和正確姿勢。
使力量更好地傳遞到下肢。
進一步來提高自己的啟動加速蹬伸效果。
讓自己的二檔起步能夠更好地轉為三檔起步。
好啊。
做的很好啊。
培猛!
隻有他現在的團隊領隊湖凱他們。
才能分出更多的注意力在他身上。
畢竟是自己帶的人。
蘇神那邊固然精彩,蘇神也牽走了他們的注意力。
但內心中,還是有一部分讓他們把注意力強行放在了張培猛身上。
因為相比蘇神。
張培猛。
才是他們的心血和成果。
砰砰砰砰砰。
加速區跑得極好。
速度極高。
用極高的速度抬頭。
進入途中跑。
這個時候就用了新模型裡麵帶來的新技術影響——
弧形扒地的流固耦合效應!
隻見途中跑中,張培猛蹬伸初期,髖關節伸展、膝關節伸直、踝關節蹠屈。
使足底垂直地麵獲得最大靜摩擦力。
砰砰砰砰砰。
然後隨著蹬伸進行,踝關節背屈、前掌滾動,同時膝關節和髖關節繼續伸展。
實現力矢量轉換和身體向前推進。
繼續提速。
繼續提速。
繼續提速。
以往的感覺。
好像並沒有出現。
速度的停滯感。
沒有明顯出現?
那就意味著。
還可以更快。
還可以更強!
張培猛繼續衝。
利用弧形扒地的流固耦合效應。
開始優化優化蹬伸角度和用力方向。
這是為了……有效增加步幅。
同時,其動作的協調性和連貫性有助於提高步頻。
也就是說。
這個新模型體係帶來的核心就是——
利用臀大肌,做好扒地。
同時提升自己的步頻以及步幅。
這兩個最核心的東西。
彆管張培猛現在能消化多少,能掌握多少,隻要能走在正確的道路上。
那就足夠。
那就行了。
現在能掌握一分是一分。
未來的事情就我們在解決中去解決。
在提高中去提高。
砰砰砰砰砰。
張培萌一直跑得很不錯。
一直到現在都維持住了第3位。
即便是已經進入了後程。
勞逸開始發力。
以往從這個時候兩個人開始進入相互犬牙交錯的階段。
勞逸也以為是這樣。
但這一槍。
跑著跑著勞逸發現不對。
這張培猛怎麼……
怎麼領先了自己這麼多呢?
砰砰砰砰砰。
70米80米。
勞逸全力追趕。
差距當然是在縮小。
這個縮小的差距範圍。
不夠。
起碼相比他的預期。
完全不夠。
80米90米。
張培猛看到了前麵不遠處的終點線。
他這個時候感覺到那個應該出現在自己身後如影隨形的釘鞋聲。
釘鞋聲沒有在身後?
這就意味著……
張培猛想到了什麼。
有些狂喜。
這樣的動作稍微有一些變形。
當然新的東西能做成現在這樣,也已經很不錯了。
不可能頭一次你就要求他做到100%的完美。
那是苛求。
那不是科學精神般的實事求是。
呼——————
壓線。
前麵自然是關於蘇神那震驚成績的歡呼。
趙昊煥9.70合法突破,到9.69。
這都沒能引起多少關注。
更不要說排在第三的張培猛。
即便是這一槍。
他跑出了9秒83的好成績。
一個國內幸運加持的好成績。
隻有他自己。
看著。
一時間有些出神。
隻有湖凱他們看著。
歡呼擊掌。
但這。
也就夠了。
對於運動員來說。
實打實的成績提高。
才是他們要的啊。