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2252章 正麵擊殺!閃電的名……是紅色!!!(1 / 2)

其實後麵。

在這一刻。

都成了前麵的看客。

即便是這些正在比賽的選手。

其實他們也都想知道這一場比賽結果會如何。

兩道閃電到底誰會笑到最後?

是博爾特複製尤金的傳奇。

還是蘇神本賽季終於是勵精圖治,乾掉博爾特。

拿走本賽季的一血。

給自己在莫斯科大戰之前扳回一城。

最後五米。

蘇神這裡也不含糊。

身體機能的確是已經到了一個限度。

但是現在他有了另外一套體係加以輔助。

整個賽季的各種訓練,就是為了現在。

可以讓自己能夠在實戰裡把這一套體係運用出來。

讓自己增加一層最強外掛。

不然的話。

博爾特這樣的怪物。

不給自己開點掛。

好像是不容易對付。

即便是用科學開掛。

那也是掛。

尤塞恩。

請好好享受吧。

今天這一槍。

將是我們兩人之間的一個轉折點。

從今天開始。

你和我的勝率將不會再出現一邊倒!

到了這個時候。

蘇神的脖子都有點僵。

跑動過程中自己的脖子會決定你腦袋的定位係統。

同樣對於短跑的發揮影響巨大。

如果你沒有腦袋。

那你再快。

也發揮不出來。

隻會摔倒。

狼狽不堪。

頸部肌群失衡的代償策略!

當頸部肌群,如胸鎖乳突肌、頸夾肌,因疲勞導致頭部姿態失控時,蘇神采取並行控製係統會聯動核心與上肢進行補償。

首先,激活深層頸屈肌,頭長肌、頸長肌,穩定頸椎曲度,確保頭部處於中立位。

同時,軀乾腹直肌和豎脊肌增強協同收縮,通過調整軀乾前傾角度,輔助維持頭部平衡。

此外,對側上肢擺臂肌群會同步調整發力強度,利用力偶平衡原理抵消頸部失衡產生的扭矩,在頸部肌群力量下降20%時,仍能將頭部異常擺動幅度控製在3°以內,保障整體動力鏈的流暢性。

這樣。

動力鏈就沒有完全崩壞。

而放在之前。

組成到這個位置的時候,基本上動力鏈,都已經崩了。

而且是崩的不成人形。

即便是上一次的9秒83,也是同樣如此。

最後10米徹底崩壞。

不然的話。

都不需要特彆好的技術。

隻需要順利的順下去。

那就是。

新的境界。

這一點蘇神自己都知道。

已經第二世了,他更清楚這一點。

這個問題是他的一塊心頭頑疾。

一直想要找辦法攻克這一塊。

如果說博爾特最大的問題就是啟動的前10米。

那麼蘇神最大的問題。

就是最後的十米。

這個問題可以說是蘇神任何一場比賽都有的頑疾。

隻要把這個問題解決。

他任何一場比賽都能夠取得極大的提高。

這一世。

這個問題。

也該解決了。

起碼也該改善了。

拖了兩世都沒有改善的問題。

蘇神終於等到了改善的契機。

就是。

現在!

股二頭肌發力不足?

當股二頭肌在跑步後蹬階段出現疲勞,導致膝關節屈曲與髖關節伸展能力下降時……

並行控製路徑迅速啟動代償。

代償開啟。

一方麵,激活半腱肌、半膜肌增強收縮,分擔股二頭肌的屈膝任務,維持小腿後擺的速度和幅度。

另一方麵,臀大肌和豎脊肌協同發力,通過強化髖關節後伸與軀乾前傾角度,彌補下肢後蹬力的損失。

在股二頭肌發力下降30%的情況下,此代償機製可使後蹬效率下降控製在12%以內。

夠嗎?

還不夠。

斜角肌功能這個時候又弱化了。

若斜角肌若疲勞,將無法有效輔助吸氣動作。

不過現在。

並行控製係統會激活。

其他呼吸肌群來進行補償。

首先,膈肌收縮強度增加,通過下降幅度增大來提升胸腔容積;同時,胸大肌、胸小肌等輔助呼吸肌參與協同收縮,幫助提升肋骨,擴大胸廓。

此外,腹直肌、腹外斜肌在呼氣階段增強收縮,加快廢氣排出,確保跑步過程中的氣體交換效率。

即使斜角肌功能下降40%,通過該代償機製,仍能維持呼吸頻率波動不超過正常狀態的15%。

夠嗎?

還不夠。

脛骨前肌力量不足了。

沒事。

繼續辦他。

並行控製路徑,繼續兜底。

當脛骨前肌無法有效完成足背屈動作。

會導致蘇神著地時腳掌緩衝能力下降。

並行控製路徑,這時候將啟動多關節聯動。

聯動之後。

腓骨長肌和腓骨短肌提前發力,會協助完成足背屈動作,同時減輕脛骨前肌負擔。

膝關節和髖關節增加屈曲角度,也延長緩衝時間,降低地麵衝擊力。

此外,蘇神足底內在肌增強收縮,通過調整足弓彈性進一步緩衝壓力。

在脛骨前肌發力下降35%時,該代償策略可使著地時的衝擊力峰值降低20%。

腰方肌協同不足?

若腰方肌疲勞,會導致軀乾側屈和穩定能力下降,並行控製機製會協調多肌群進行功能補充。

腹橫肌和腹內斜肌增強收縮,通過強化腹壓維持軀乾穩定。

同時,對側的豎脊肌和臀中肌協同發力,調整骨盆傾斜角度,糾正軀乾偏移。

此外,上肢擺臂肌群同步調整幅度和速度,利用力偶平衡原理輔助維持身體平衡。

拇長屈肌乏力?

當拇長屈肌無法有效完成大腳趾抓地動作,並行控製路徑將激活其他足趾肌群和小腿肌肉。

趾長屈肌和蚓狀肌增強收縮,替代拇長屈肌完成抓地動作,維持前腳掌與地麵的有效接觸。

小腿三頭肌提前發力,增強踝關節蹠屈力量,彌補因大腳趾抓地力不足導致的推進力損失。

脛骨後肌協同收縮,維持足弓高度和穩定性。

在拇長屈肌發力下降40%時,此代償機製仍能保持蹬地效率下降不超過18%。

夠嗎?

還不夠。

蘇神這裡。

是要和博爾特一決勝負的。

之前的比賽。

輸了沒問題。

但是這一場。

他是過來贏的。

因為準備。

已經到位。

可以出成果了。

髂腰肌收縮乏力?

當髂腰肌在跑步前擺階段因疲勞導致髖關節屈曲能力減弱時。

蘇神的並行控製係統迅速啟動多層級代償策略。

首先,縫匠肌與股直肌通過增加收縮頻率和強度,輔助完成大腿前擺動作,確保步幅長度不受顯著影響。

接著闊筋膜張肌與臀中肌前束協同發力,通過提升骨盆前傾角度,進一步增強下肢前向驅動力。

此外,為維持軀乾與下肢的動力鏈連貫性,對側豎脊肌與背闊肌同步調整張力,通過反向牽拉效應優化軀乾姿態。

在髂腰肌發力下降35%的情況下,該代償機製可使步頻波動控製在8%以內,同時保持前擺效率降低不超過15%。

肩胛提肌功能下降?

繼續發揮並行控製機製。

若肩胛提肌因疲勞無法有效穩定肩胛骨,導致擺臂效率降低時。


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