朱高熾懵了。
雖然之前光幕說過，空氣中含有氧氣。
但氧氣究竟是什麼東西啊？
我怎麼才能抓到氧氣，讓他配合我減肥呢？
“說你笨你就是不聰明！”
朱棣恨鐵不成鋼的說道。
“既然空氣中有氧氣，那你就張開嘴吸啊！”
“啊？”
“父皇。”
朱高熾驚恐的說道：“你這是讓我喝西北風啊！”
朱棣怒道：“隻要你能減肥，就算羊癲瘋你也得喝！”
“那個.......父皇，大哥。”
一旁的朱高煦幽幽說道。
“會不會這個氧氣，在劇烈運動的時候就自然而然的多吸了一些，然後配合體內的那些玩意兒就把脂肪帶出來了？”
聞言，朱棣和朱高熾都愣了愣，隨後就見朱棣拍了下朱高熾的腦袋。
“看看你二弟！”
“這麼簡單的道理都搞不明白！”
“多跟人家學學！！”
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【細胞會利用吸入的氧氣逐步分解體內的脂肪，進而產生二氧化碳和水等產物。】
【其中二氧化碳會隨著血液循環輸送到肺部，最後再通過呼吸排出體外。】
【而你處於解狀態且沒有攝入食物時，身體為了維持基本的生命活動，會優先消耗血糖和糖原。】
【當這些能量儲備被大量消耗時，身體便會轉而利用脂肪儲備，將其轉化為身體所需的能量。】
【這便是脂肪燃燒的原理。】
“餓了就喝水，餓到不行就扇嘴。”
“建議國家取消脂肪。”
“我朋友告訴我一個減脂小技巧：早上一杯水，中午一個雞蛋，晚上一碗稀粥，每天十公裡，五百個跳繩，五百個蛙跳，效果很顯著，他以前170斤，現在連人帶盒才5斤。”
“減肥說白了就是靠餓，七分餓，三分動，你拚死拚活跑步一小時最多消耗500大卡，但你隻要吃三片麵包，那你就白練了，所以減肥的真諦就是少吃。”
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“聽見沒有！”
朱棣瞥了朱高熾一眼。
“減肥就是少吃多動！”
“最主要的就是少吃！”
“光祿寺！”
朱棣叫來光祿寺的官員問道。
“你們每天給太子吃什麼？”
官員道：“回皇上，太子殿下的飲食很清淡。”
“早膳是，豬肉炒黃菜，素蒿插清汁，蒸豬蹄肚，筭子麵，豆湯。”
“午膳是，鹹鼓芥末羊肚盤，蒜醋白血湯，五味蒸雞，元汁羊骨頭，羊肉水晶餃。””
“晚膳也就胡辣醋腰子，蒸鮮魚，五味蒸麵筋，絲鵝粉湯，三鮮湯，綠豆棋子麵，椒末羊肉。”
聽完光祿寺官員的報告，朱棣急眉愣眼的說道。
“這尼瑪叫清淡？”
“小兔崽子，你吃的還挺全啊。”
“我說怎麼這麼長時間你這肥死活減不下來。”
“這成天大魚大肉，能減下來就有鬼了！”
“朕不是讓你忌口了嗎！”
朱高熾委屈道。
“父皇，我真忌口了。”
“你忌什麼了！”
“我忌粥了。”
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