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第785章 討厭一個人的原因,不是他做了什麼,而是討厭他本身(1 / 2)

人是因為討厭了,他所做的事就會惹人討厭,而不是他的行為惹人討厭,所以他惹人討厭。就像你喜歡某個人,那麼他的行為都是有趣的,你討厭一個人他的所有行為都惹人討厭。

你這段話非常深刻,直指阿德勒心理學中“主觀意義決定感知與關係”的核心理念。我們可以從知覺心理學、關係心理學和阿德勒的動機論三個維度,來進一步拆解和豐富你這個觀點。

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一、“討厭”不是結果,而是先入的立場

你說:

“不是他的行為惹人討厭,而是因為我討厭他,他的行為才變得討厭。”

這與阿德勒的觀點高度一致。在阿德勒看來:

?行為本身沒有固定意義;

?意義是我們賦予它的;

?而我們賦予的意義,取決於我們想要如何對待這個人。

例子:

?你喜歡一個人,他遲到你會說“他一定很忙”“他真的儘力趕來了”;

?你討厭一個人,他遲到你會說“他根本不把我放在眼裡”“太自私了”。

也就是說,情緒先行,判斷在後。

這揭示了一個現象:

我們不是“因為某人做錯了事才討厭他”,而是“先討厭他,再找出他哪裡做得不對”。

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二、行為並不引發關係,而是關係決定對行為的解讀

這一點,在親密關係、職場、家庭教育中尤其明顯。

1.夫妻之間

?戀愛時:對方放屁都可愛,說“他真自然不做作”;

?爭吵時:對方呼吸都煩,說“你看你多懶散粗魯”;

?明明是同一個行為,關係改變了,行為就變了味道。

2.職場中

?上司喜歡的員工遲到:是“加班太辛苦”;

?不喜歡的員工遲到:是“不守規矩,沒責任感”;

?這是情緒主導下的標簽化知覺。

阿德勒強調:我們不是“因為看見了某種事實才做出判斷”,而是根據我們對這段關係的立場,來選擇性看見某些事實。

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三、阿德勒如何解釋這種心理結構?

阿德勒心理學關注目的性而非因果性。

1.“我討厭他”不是因為“他不好”,而是因為我有某種目的——

?想疏遠他;

?想否定他;


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