我：(°ー°〃)
正當琢磨自己的內耗就純粹是因為選擇太多，從而導致自己認知錯亂的時候，作者在元認知相關論點章節最後也明確指出了本質：元認知的終極目標不是消滅內耗，而是讓你在看清內耗的本質後，有勇氣選擇“不再陪它玩”。
最終我總結的結果是——自己特麼就是想太多了！
因為換作彆人，根本不會考慮這麼多彎彎繞繞。本質原因，我隱隱覺得是那種該死的“追求完美處理”的心態在作祟，結果催生出一大堆沒必要的衍生思考。
現在結果依然不理想，恰恰證明這些衍生思考不僅多餘，還實實在在地成了我的負擔。
深吸了口氣，我把書往旁邊一扔，起身下床——得去抽根煙透透氣。
因為是周日，宋光磊不見人影。劉一鳴不常在寢室也是常態，所以屋裡就剩我和付哲。
付哲看我放下書動作，立馬又湊過來嘟囔：“老畢，看完了？咱倆出去溜達溜達唄？”
我瞥了他一眼。
這家夥今天就沒消停過，一直惦記著“竄羅”我陪他出去。先是忽悠我去按腳，被拒後又改口約打“拳皇”……接連被拒後，他就一直癱在寢室唉聲歎氣，快把屋頂歎穿了。
沒理他，我徑直推門去了通道。
摸出煙點上，指尖習慣性地摩挲著那枚zippo火機冰涼的銀色外殼。用了一段時間，倒也習慣了，無非是多道灌油的工序，其他都好。
白天通道的光線勉強夠用，火機表麵折射著零碎的微光。
看著這光，思緒有點飄——去j城那次……感覺也沒過去多久？
而且，重生到現在，究竟過去多久了？
深深吸了口煙，一絲困惑爬上心頭：怎麼覺得重生後的日子，過得格外慢？
回想之前詢問付哲和董姝予如果重生後做什麼，他們隨意的態度顯然覺得好玩，甚至可能覺得能彌補遺憾和錯過......
但我怎麼覺得重生反而是最大的遺憾呢？
掐滅煙，回到寢室，有些意外地看到付哲正在翻看我放在床上的心理書。
我沒當回事，還隨口說了句：“喜歡看就拿去看，我買了好幾本。”
付哲放下書，撓了撓頭，有些不解地詢問：“老畢，你看這個乾嘛？”
我聳了聳肩，不以為意地說道：“看著玩，沒辦法，都怪我這該死的求知欲。”
付哲聽樂了，點了點頭，附和道：“這個有點用，我爸也看過這類書。他說能揣摩客戶心理，不過我覺得作用不大。”
我知道他指的是什麼，但我看這類書籍並不是為了揣摩他人，反而是用來認識自己，所以跟他說不通。
我目光落在幾本心理書中間那本《心理催眠與自我調節》上，跟他調侃道：“我現在不僅研究心理學，還研究催眠，而且已經小有所成，要不要給你試試？”
付哲瞬間警覺，往後退了一步。
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