加州的深夜兩點，王女士房間的台燈還亮著。窗簾沒拉嚴，漏進點路燈的光，剛好照在手機屏幕上——“瑾姐體質自測”的小程序界麵，她的指尖懸在“提交”按鈕上，指甲修剪得整整齊齊，卻把屏幕按出了淡淡的印子。
床頭櫃上擺著半杯溫水，旁邊是西醫開的安眠藥瓶，瓶蓋沒擰緊，能看見裡麵的白色藥片。她失眠三個月了，藥吃了就頭暈，像踩在棉花上，不吃就睜著眼到天亮，看著窗外的棕櫚樹影子從左移到右。昨天在華人論壇刷到條舊帖，有人說“陳皮玫瑰花茶調好了產後失眠”，配圖是杯飄著花瓣的熱茶，她盯著看了半小時，終於點開了收藏已久的小程序。
舌苔照拍了五次才滿意。第一次角度太偏，舌尖沒露全；第三次開了閃光燈，舌苔反光像蒙了層霜；第五次她對著鏡子張著嘴，手機舉到下巴，才拍出張清晰的——舌苔淡白，邊兒上有圈淡淡的齒痕，像被牙輕輕咬過。症狀描述她改了又改，從“睡不著”到“淩晨三點醒了就再也睡不著”，最後加上“不想吃飯，看什麼都沒胃口”，才深吸口氣點了提交。
發送成功的提示跳出來時，國內的天剛蒙蒙亮。蘇懷瑾剛到仁濟堂，正把祖父的舊藥箱搬到窗邊晨露能讓藥材保持濕潤），手機“叮咚”響了一聲。她擦了擦手上的艾草屑，點開消息——舌苔照下麵，王女士的頭像亮著，是隻抱著竹子的熊貓。
“肝鬱脾虛。”蘇懷瑾一眼就認出來了。淡白舌是脾虛，齒痕是氣不足，加上“情緒低落”，像老祖宗說的“木不疏土”——肝這棵樹長歪了，把脾這塊土壓得結了塊。但她沒直接開方，先點開地圖軟件，搜“加州華人超市”，截圖了99rancharket的位置，又從相冊翻出張照片：陳皮裝在透明袋裡，顏色暗紅，上麵標著“三年陳”，她用紅筆圈出“無硫添加”四個字。
回複敲了很久：“你家附近的99ranch應該能買到這樣的陳皮認準顏色深、摸起來有點硬的），玫瑰花要選沒熏硫的聞著是自然花香，不是嗆人的香）。每天用陳皮3g、玫瑰花2g，用溫水泡彆用沸水，會燙壞花香），早飯半小時後喝。記得泡的時候看著花瓣舒展——就當給自己留十分鐘歇口氣的時間。”最後加了句：“兩周後告訴我睡得怎麼樣，不用急，調理像種樹，得慢慢紮根。”
發送完畢，晨光剛好漫過診桌，照在她剛寫的“陳皮玫瑰花茶”方子上，字跡被曬得暖融融的。
兩周後的傍晚，王女士的反饋視頻進來時，蘇懷瑾正在整理海外用戶的檔案。視頻裡的廚房亮著暖黃的燈，台麵上擺著個白瓷杯，陳皮泡得發脹，玫瑰花浮在水麵，像剛開的小朵。“蘇醫生你看！”王女士的聲音帶著笑，背景裡能聽見抽油煙機的動靜，“我現在能睡五個小時了！昨晚居然沒醒到三點！”
她把鏡頭轉向窗外：“今天去99ranch買陳皮，收銀員阿姨看見我拿，就說‘這陳皮泡水疏肝吧？我女兒也總喝’——原來好多人都在這麼喝！”視頻最後，她舉著杯子對鏡頭碰了下，“我泡的時候真的在看花瓣舒展，好像心也跟著鬆了點。”
更讓蘇懷瑾意外的是三天後。王女士發來個群聊截圖，群名叫“時差黨養生局”，成員已經有兩千多人。最新的消息是紐約的陳小姐發的：“efoods有賣乾茯苓！我對比過，和國內的一樣，斷麵白白的，泡出來沒怪味。”下麵跟著洛杉磯林先生的回複：“亞洲超市的黃芪能買！看斷麵有菊花心的，我媽說和老家寄來的一樣。”
群裡每天都有人曬“時差養生餐”：倫敦的留學生煮了生薑紅棗茶“這邊小黃薑辣得很，驅寒管用”），溫哥華的媽媽做了山楂粥“孩子積食，用超市買的山楂煮，比吃西藥放心”）。有次有人問“當歸買不到怎麼辦”，立刻有十幾條回複：“用紅棗+枸杞替代，我試過，補血也管用”“華人藥店有切片的，就是貴點，但能買到”。
剛到英國的留學生小周，是群裡最活躍的。她把宿舍廚房的櫥櫃拍下來，貼了標簽：“左上角是陳皮從國內帶的，省著用），中間是生薑本地超市買的，比國內的小但辣），右下角是薏米中超買的，能煮水）。”配文寫著：“以前總覺得離中醫好遠，連喝碗藥都得找轉運，現在隔著時差能被蘇醫生指導，群裡還有人教我‘英國薏米要提前泡’，突然覺得根沒丟——哪怕在異國他鄉，也能用老法子照顧自己。”
蘇懷瑾總在午休時翻群聊記錄。看到有人說“用紫蘇葉煮魚中超買的乾紫蘇），和老家味道一樣”，她會想起祖父說的“紫蘇能解魚蟹毒，不管在哪吃魚都能放”；看到留學生問“論文季熬夜喝什麼”，她會回複“菊花+枸杞彆多放，菊花性寒），泡淡點，像喝水一樣喝”，還附了張自己泡的茶照片，杯沿沾著片小菊花。
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有天群裡吵起來。有人說“當地的歐當歸能替代當歸”，有人說“不行，味道都不一樣”。蘇懷瑾看到後，特意查了資料，認真回複：“歐當歸和咱們的當歸不是一種植物，成分差很多，彆替代。實在買不到，就用紅棗5顆+枸杞10g煮水，補氣又補血，還安全——調理身體，安全比‘像不像’重要。”下麵立刻有人回複：“聽蘇醫生的！我這就去買紅棗！”
夕陽落在仁濟堂的藥架上時，蘇懷瑾看著群成員數跳到了1萬。最新的消息是王女士發的：“今天給我媽視頻，她看見我泡陳皮茶，說‘你這丫頭，到了國外倒把老規矩撿起來了’。”下麵跟著一串“握手”表情，有人說“我媽也這麼說”，有人說“突然想回家給我媽泡杯茶了”。
她忽然明白趙小胖說的“爽點”是什麼了。不是數據多漂亮，不是名氣多大，是隔著十幾個小時的時差，能讓海外的華人知道：中醫沒那麼遠，它藏在99rancefoods的茯苓裡，在留學生宿舍的生薑罐裡；是讓他們在異國他鄉，能憑著一杯熱茶、一碗粥，找到點熟悉的暖意，覺得“不管在哪，都能把自己照顧好”。
手機又響了，是條新的問診申請，來自悉尼。蘇懷瑾點開，舌苔照下麵寫著“總覺得累，想睡覺又睡不著”。她笑著敲起回複，窗外的晚霞正紅，像杯剛泡好的玫瑰花茶，暖得能漫到千裡之外。
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