哀歎楚國無人理解我啊，
天明時分我就要渡過長江西去。
在鄂渚登岸，我回頭眺望啊，
對著秋冬的寒風聲息歎息。
讓我的馬在山崗上漫步啊，
把我的車停在方林之地。
乘著篷船我溯沅水而上啊，
船夫們一齊舉槳擊打著水波。
船隻卻緩慢地不肯前行啊，
在回旋的流水中停滯不前。
清晨我從枉陼出發啊，
傍晚就歇宿在辰陽。
隻要我的心是正直的啊，
即便被放逐到偏遠之地，又何必悲傷？
進入漵浦，我開始躊躇徘徊啊，
心中迷茫，不知該去往何方。
幽深的樹林昏暗不明啊，
這是猿猴居住的地方。
山嶺高峻遮天蔽日啊，
山下幽暗而又多雨。
雪珠雪花紛紛揚揚，無邊無際啊，
濃雲密布，彌漫在屋簷天際。
哀歎我的一生毫無歡樂啊，
孤獨寂寞地居住在這深山之中。
我不能改變心誌去隨波逐流啊，
固然會愁苦窘困，終身不得誌。
狂士接輿剃掉自己的頭發啊，
隱士桑扈赤身裸體行走。
忠臣不一定被任用啊，
賢者不一定被推薦。
伍子胥遭遇了災禍啊，
比乾被剁成了肉泥。
前世的例子都是這樣啊，
我又何必怨恨現在的人！
我將堅守正道毫不猶豫啊，
固然會陷入重重黑暗，了此一生！
尾聲：
鸞鳥和鳳凰，
一天天地飛遠了啊。
燕雀和烏鵲，
卻在殿堂祭壇上築巢了啊。
露申、辛夷這樣的香木，
枯死在草木叢雜之地了啊。
腥的臭的都被用上，
芳香的卻不能接近了啊。
黑夜與白天顛倒了位置，
我生不逢時啊。
懷抱忠誠卻失意彷徨，
飄忽地，我將要遠行了啊！
分段解析與主旨
1.開頭(理想與啟程)：詩人以“奇服”象征自己高潔的品格和遠大的理想，並想象與古聖先賢同遊，展現其精神的高度。然而現實是“莫餘知”，因此他被迫涉江遠行。
2.途中(艱辛與彷徨)：詳細描寫了流放途中的艱難險阻和惡劣環境。但詩人堅定地表示“苟餘心其端直兮，雖僻遠之何傷”，體現了其不屈的意誌。
3.抒情(堅守與悲憤)：詩人列舉曆史上忠臣賢士的悲慘遭遇，認識到“忠不必用，賢不必以”是時代的悲劇。但他毅然宣布“餘將董道而不豫”，表達了寧可“重昏終身”也絕不妥協的決心。
4.尾聲(亂曰：對現實的控訴)：這是全詩情感的最高潮。詩人用一係列鮮明的比喻鸞鳳與烏鵲、香木與腥臊）痛斥楚國朝廷的黑暗與是非顛倒，最後在“懷信侘傺”的無限悲涼中，決定繼續漂泊。
核心主旨：這首詩是屈原在流放途中內心世界的真實寫照，既表達了對楚國黑暗現實的強烈憤慨和對故國的深切眷戀，更彰顯了他堅守理想、寧死不屈的偉大人格。
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