《海底》的浪潮席卷網絡，在帶來另類“情感釋放”的同時，其沉重的內容也像一麵鏡子，映照出了一些人內心深處無法言說的痛苦。
對於本就身處抑鬱深淵的人而言，這首歌非但不是宣泄，反而成了壓垮駱駝的最後一根稻草。
【李悅，25歲，設計師】
李悅患上抑鬱症已經兩年了。
起因是長期的項目壓力、甲方的無理要求以及職場pua，讓她逐漸失去了對工作的熱情和自我價值感。
她開始失眠、食欲不振，對曾經熱愛的繪畫也提不起筆，感覺自己像個被掏空的殼子，隻是在機械地重複著呼吸。
深夜，她習慣性地刷著手機，試圖用網絡信息填充內心的空洞。
首頁推送了《海底》，標題是“治愈神曲騙你的）”。
帶著一絲自嘲和“還能壞到哪裡去”的破罐破摔心態，她戴上了耳機。
前奏響起的瞬間，那冰冷的孤獨感就攫住了她。
“散落的月光，穿過了雲——躲著人群，鋪成大海的鱗——”
歌詞像一把精準的手術刀，剝開了她努力維持的平靜外表。她不正是那個“躲著人群”的人嗎？
“海浪打濕白裙，試圖推你回去——海浪清洗血跡，妄想溫暖你——”
她多麼希望有人能把她推回“岸邊”，給她真正的溫暖，而不是那些蒼白無力的“加油”和“想開點”。
可現實是，連她自己都想放棄自己了。
當聽到“靈魂沒入靜寂，無人將你吵醒——”時，那種無人能懂、被放逐在冰冷宇宙深處的極致孤獨感，讓她瞬間崩潰。
她蜷縮在椅子上，眼淚洶湧而出，不是釋放，而是更深的絕望。
這首歌沒有給她任何希望，它隻是把她一直在逃避的感受，用最淒美也最殘酷的方式唱了出來，仿佛在說：“看，你的痛苦就是這樣，無處可逃。”
那一夜，她徹夜未眠，《海底》在耳機裡單曲循環，將她拖入了更深的黑暗。
第二天，她無法起床，請假的消息都無力發送。
【李哲，17歲，高三學生】
李哲的抑鬱源於家庭和學業的雙重壓力。
父母對他期望極高，每一次考試排名都像緊箍咒。
在學校，他性格內向，沒什麼朋友，感覺自己是班級裡透明的存在。
他覺得自己無論怎麼努力，都達不到父母的期望，也融不進同學的圈子，是個徹底的失敗者。
同學群裡有人分享了《海底》，開玩笑說“考前減壓必備”。
他鬼使神差地點開了。
“來不及，來不及，你曾笑著哭泣——”
“來不及，來不及，你顫抖的手臂——”
“來不及，來不及，無人將你打撈起——”
“來不及，來不及，你明明討厭窒息——”
“來不及……”這三個字像重錘一樣砸在他心上。
他覺得自己什麼都來不及了，來不及提高成績，來不及讓父母滿意，來不及擁有快樂的青春……一切都太遲了。
而“無人將你打撈起”，更像是對他未來人生的預言——一片灰暗，沒有變化，沒有希望。
他關掉音樂，把自己蒙在被子裡，無聲地流淚。
他感覺那海水已經淹到了喉嚨，無法呼吸。